とっても簡単♡さんまの蒲焼 きらきら☆★ @cook_40051640 旬のさんまを調味料を混ぜて焼くだけなので簡単です♡このレシピの生い立ち旬のさんまを美味しく食べたくて考案しました♡ もっと読む 旬のさんまを調味料を混ぜて焼くだけなので簡単です♡このレシピの生い立ち旬のさんまを美味しく食べたくて考案しました♡ もっと読む とっても簡単♡さんまの蒲焼 きらきら☆★ @cook_40051640 旬のさんまを調味料を混ぜて焼くだけなので簡単です♡このレシピの生い立ち旬のさんまを美味しく食べたくて考案しました♡ もっと読む 旬のさんまを調味料を混ぜて焼くだけなので簡単です♡このレシピの生い立ち旬のさんまを美味しく食べたくて考案しました♡ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3～4人分 さんま 3尾 料理酒 大さじ4 薄力粉 大さじ3 サラダ油 大さじ2 ●砂糖 大さじ2 ●醤油 大さじ2 ●みりん 大さじ1 ●水 大さじ1 ●煎りゴマ 大さじ2 ●すりおろし生姜 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 さんまの下処理をします。3等分にして料理酒に5分程浸します。キッチンペーパーで表面をふき取って薄力粉をまぶします。 2 フライパンにサラダ油を敷いて、片面焼きます。(中火) 3 ●の調味料を混ぜ合わせます。 4 両面焼けてきたら、キッチンペーパーで余分な脂を吹き取ります。 5 ●の調味料を加えて味を調えます。中火で煮込みます。とろみが出てきたら火を止めます。 6 器に盛り付けて、出来上がりです♡ コツ・ポイント ・最初にさんまを料理酒に浸すことで臭みが無くなります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19427706 コピーしました！ きらきら☆★ @cook_40051640 2012/09/14 00:50に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ご訪問、ありがとうございます(♡^-^♡)17歳＊15歳＊7歳の二男一女のママです。インテリア◇珈琲◇スイーツ大好きです♫お菓子作りは苦手で勉強中です。ズボラな料理ですが参考にしていただけると有りがたいです。随時、レシピを見直しています。宜しくお願いいたします。 もっと読む このレシピのキーワード 蒲焼 さんま 薄力粉 酒 似たレシピ その他のレシピ ＊ほぼほったらかしdeヘルシーポッサム＊ ✨かんたんドリア✨ きゅうりの梅和え かわいい マシュマロゼリー 決め手が塩のかぼちゃの煮物 ■レンジでかんたん！タルタルソース■ 【紅白なます】お食い初め・おせちにも✿ とりむね肉※魔法の下処理※ レンジで簡単ランチ＊柚子胡椒バターうどん 愛する息子へ♡お食い初め膳 Vickys Soy-free Tofu, Gluten-Free, Nut-Free, Vegan ハロウィン★オムライスDEおばけちゃん 簡単に作れてとまらない味！大好き野菜餅鍋 シンプル過ぎて変わってる？ウチの唐揚げ⭐ ツナコロッケ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19427706
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