塩麹で鶏肉と野菜炒め ジュンジュン♪♪ @cook_40044338 味付けが簡単で、失敗なしのお助けメニューです。このレシピの生い立ち鶏肉を柔らかくたべたくて もっと読む 味付けが簡単で、失敗なしのお助けメニューです。このレシピの生い立ち鶏肉を柔らかくたべたくて もっと読む 塩麹で鶏肉と野菜炒め ジュンジュン♪♪ @cook_40044338 味付けが簡単で、失敗なしのお助けメニューです。このレシピの生い立ち鶏肉を柔らかくたべたくて もっと読む 味付けが簡単で、失敗なしのお助けメニューです。このレシピの生い立ち鶏肉を柔らかくたべたくて もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜3人分 鶏ムネ肉 1枚 アスパラガス 3本 エリンギ 1パック 塩・コショウ 少々 塩麹 大匙 1位 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏肉は塩麹に前日からつける。野菜は食べやすい大きさに切っておく。 2 油をひいて野菜を炒め塩コショウを軽くふるい、ある程度炒めたら、鶏肉を炒める。 3 鶏肉に完全に火が通ったら完成。焦げそうなら、酒か水を小匙1程度入れる。 コツ・ポイント 塩コショウは軽く、入れすぎるとしょっぱくなるので、調整して下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19475735 コピーしました！ ジュンジュン♪♪ @cook_40044338 2012/09/28 10:23に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの アスパラ エリンギ こうじ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 簡単・ヘルシー！揚げ出し豆腐風冷奴 ズッキーニのリゾット 冷やしバンバンジー麺 にらの大量消費で豚こま肉で爆速野菜炒め きゅうりの大葉巻漬け なす&ピーマン&鶏むね肉の甘酢あん 野菜たっぷり☆焼きししゃもの南蛮漬け 鉄分補給☆鶏レバーの甘辛煮☆生姜風味 鮭ときのこのちゃんちゃんチーズホイル焼き ☆ハロウィン★スイートパンプキン☆ Lemon Brownies Topped with Lemon Icing Glaze 鶏肉のタンドリー風 包丁いらず、きのこペーストのスパゲッティ 簡単エビマヨ スタンダードな豚丼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19475735
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