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ズッキーニのリゾット
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ズッキーニのリゾット-レシピのメイン写真

ズッキーニのリゾット

Gonbao
Gonbao @gonbao

今が旬のズッキーニを使って作る一品(リゾット)です・

考レシピ:
安くて簡単!ズッキーニで作るフルコース。 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=unyqKfUr3O4

今が旬のズッキーニを使って作る一品(リゾット)です・

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安くて簡単!ズッキーニで作るフルコース。 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=unyqKfUr3O4

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Gonbao @gonbao

今が旬のズッキーニを使って作る一品(リゾット)です・

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安くて簡単!ズッキーニで作るフルコース。 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=unyqKfUr3O4

今が旬のズッキーニを使って作る一品(リゾット)です・

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材料

1人分
  • 米 100g
  • ズッキーニ(半月スライス) 1本
  • 玉ねぎ(みじん切り) 1/4個
  • にんにく(みじん切り) 少々
  • アンチョビペースト 少々
  • 鶏がらスープの素 小さじ1
  • パルミジャーノチーズ 適量
  • バター 10g
  • 塩 適量
  • オリーブオイル 大さじ1程度
  • 水 適量
  • トッピング
  • 黒胡椒(摺り下ろす) 少々
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作り方

  1. 1

    鍋にオリーブ油、にんにく、アンチョビペーストを入れ火にかけ、香りが立ったら玉ねぎを加え軽く塩を振り炒める。

  2. 2

    玉ねぎが透き通ったら、ズッキーニを加え炒め合わせ、生米を加え米が透き通るまで炒める。

    • ズッキーニのリゾット作り方2写真
  3. 3

    ひたひたの水と鶏がらスープの素加え、必用に応じ水を追加しながら米に火が入るまで煮込む。

    • ズッキーニのリゾット作り方3写真
  4. 4

    米が煮えたら残りのズッキーニを加え混ぜ合わせ、パルミジャーノチーズを振り溶かし込み味を調える。

    • ズッキーニのリゾット作り方4写真
  5. 5

    火を止め、最後に風味付けのバターを加え溶かし込む。

  6. 6

    平皿に盛り、皿の底をたたいて平らにして、黒胡椒を振れば出来上がり。

コツ・ポイント

平皿に盛り皿の底をたたいて広げるのは、リゾットを冷まして食べ易くするイタリア流です。ちなみに日本人ならスプーンの使って食べる人が多いと思いますが、イタリア人はフォークで食べます(汁物以外はフォーク使用)。

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Gonbao
Gonbao @gonbao
2026/06/17 03:50に公開
サラリーマン生活をリタイヤ、自遊人になってから始めた料理の備忘録。参考レシピそのままもあり。随時修正もしています。世界の料理にチャレンジするのが好き。食を通じてその国を知るのも楽しみ、料理でバーチャル海外旅行をしています。クックGonbaoの料理メモ → livedoor blogへ移動https://gonbao.livedoor.blog/
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このレシピのキーワード

リゾット ズッキーニ にんにく バター 玉ねぎ 米

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