とり肝の辛味噌炒
コチュジャンとトウチをあわせた中華辛味噌です。
このレシピの生い立ち
毎日食べているお気に入りのレバーの味付の記録。
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とり肝は冷水に15分ほどつけておく。ハツは脂をとり、半分に切って血合いを洗う。レバーも筋をきり、一口大に切る。
水3cupを沸騰させとり肝を入れ強火のまま30秒加熱して火を止め15分位置いてからザルにあげて流水で洗う。
○をあわせてよく混ぜ、鍋に入れ強火(IH9)にかけて1分煮る。
とり肝をくわえて強火のまま更に1分加熱して煮絡める。水分がほぼなくなったら出来上がり。
レバーを加熱しすぎないよう注意。辛さはコチュジャンで調節。大匙1はかなり辛いです。
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