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ポークソテーはおろしポン酢でGood
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ポークソテーはおろしポン酢でGood-レシピのメイン写真

ポークソテーはおろしポン酢でGood

なを8
なを8 @cook_40043599

野菜たっぷりのポークソテーです★
このレシピの生い立ち
ボリュームたっぷり、野菜もたっぷり。さっぱり味でポークソテーを食べたくて作りました。

野菜たっぷりのポークソテーです★
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ボリュームたっぷり、野菜もたっぷり。さっぱり味でポークソテーを食べたくて作りました。

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ポークソテーはおろしポン酢でGood

なを8
なを8 @cook_40043599

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ボリュームたっぷり、野菜もたっぷり。さっぱり味でポークソテーを食べたくて作りました。

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材料

二人分
  • 豚ロース厚切り 2枚
  • エリンギ 2本
  • 水菜 適量
  • レタス 適量
  • ニンニク 2かけ
  • 塩、コショウ 適量
  • 小麦粉 少々
  • オリーブオイル 大1
  • 大根おろし 適量
  • ポン酢 適量
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作り方

  1. 1

    豚肉は2cm位に切り、少量の塩コショウを振り、小麦粉を付けておく。

  2. 2

    エリンギ、水菜、レタスは食べやすい大きさに切っておく。
    ニンニクは薄くスライス。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル大1を入れ、ニンニクを焦がさないように弱火で焼いて取り出しておく。

  4. 4

    豚肉に焦げ目をつけ、弱火で中まで火を通す。途中エリンギを入れ焼く。

  5. 5

    皿にレタス、水菜、3のニンニク、4のエリンギ、豚肉を盛り付ける。

  6. 6

    5に大根おろしを盛り、ポン酢をかけて食べる。

コツ・ポイント

ニンニクのスライスは薄くし、綺麗な焦げ色に焼く。

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なを8
なを8 @cook_40043599
2014/03/01 11:05に公開
料理好きとは言えませんが、年を重ねていくうちに、楽しくなって来たような気がします。これからも美味しいと言って貰える料理を作り続けたいと思います。
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このレシピのキーワード

水菜 レタス エリンギ 大根おろし 豚ロース厚切り にんにく 小麦粉

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