小松菜とツナの無限和え

Name: 小松菜とツナの無限和え
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 人参 1本; 小松菜 １袋; ツナ缶 １缶; 鶏ガラスープの素 小さじ2; 塩コショウ ひと振り; 醤油 小さじ1

はやぶさ母ちゃん @cook_40190327

美味しくて箸が止まらず、無限に食べられます(^_^)
超簡単レシピ☆
このレシピの生い立ち
あと１品欲しいときに、冷蔵庫にある材料で思いつきで作ってみました(^_^)
いつもはおひたしやゴマ和えなどが多いのですが、ちょっと味を変えて作ってみたら家族にも好評でした～(^^)v

小松菜とツナの無限和え

はやぶさ母ちゃん @cook_40190327

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材料

4人分

人参 1本
小松菜１袋
ツナ缶１缶
鶏ガラスープの素小さじ2
塩コショウひと振り
醤油小さじ1

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作り方

1

人参をスライサーで細切りにカットし皿に乗せ、少量の水を振りかけてラップをしレンジで約3分程加熱する（やわらかくなるまで）
2

小松菜は食べやすい大きさにカットし、皿に乗せ、レンジで約2分30秒程加熱する。しんなりする位まで。
3
人参と小松菜をザルに移し、水気を切ったらボウルに移し、ツナ缶と鶏ガラスープの素と塩コショウと醤油をかけて味を調節し完成！

コツ・ポイント

人参の大きさや、小松菜の量などそれぞれだと思うので、味見をしながらお好みで調節してみて下さい(^_^;)

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つくれぽ

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はやぶさ母ちゃん @cook_40190327

2019/03/17 15:06に公開

３兄弟の育児で毎日いっぱいいっぱいです！子供の頃からお料理が好きで、いつも感性に任せて作っていましたが、自分のレシピを残そうと思いクックパッドをはじめました♪子供達の喜ぶ顔が見たくてキャラケーキやお子様プレートなども作ります♪フォローして下さる方やつくれぽのコメントがとっても嬉しいです！本当にありがとう！息子がYou Tube初めました！チャンネル名『はやぶさチャレンジ』見てね♡

このレシピのキーワード

ツナ小松菜にんじん

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