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牛すき煮
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牛すき煮

たますけ家
たますけ家 @cook_40240325

野菜クタクタ、お肉ふっくら、味しみしみに仕上げます。
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我が家の時短レシピの覚え書きです。

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材料

3人分
  • 牛薄切り肉(切り落とし、こま切れ) 200〜300g
  • 白菜 1/4個
  • ごぼう 1/2本
  • ネギ(今回は九条ねぎ使用) 半束
  • 人参 1/3本
  • 白滝 1袋
  • きのこ類(今回は椎茸、えのき、舞茸) 好きなだけ
  • 豆腐 300g
  • サラダ油 適量
  • A) 出汁 300cc
  • A) 醤油 大さじ4
  • A) みりん 大さじ4
  • A) 酒 大さじ2
  • A) 砂糖 大さじ2
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作り方

  1. 1

    (出汁からとる場合)
    まず出汁をとり始め、その間に、材料を冷蔵庫から取り出し準備を進める。

  2. 2

    ごぼうはささがきにする。白菜は軸の部分は削ぎ切りに、葉を適当な大きさに切る。白滝はぬるま湯でもみ洗いし、カットする。

  3. 3

    深めのフライパンか鍋に少量の油を熱し、ごぼう、白滝、白菜の軸を炒める。(火力は強めの中火で)

  4. 4

    ネギを適当な大きさにカットし、③に加え炒める。
    しんなりしたらA、白菜の葉の部分、薄くスライスした人参を加え蓋をする。

  5. 5

    下処理したきのこ類、豆腐を④に追加し、蓋をして煮る。
    ・椎茸は軸をとり、舞茸、えのきは適当に割く。

  6. 6

    煮汁が沸騰したら、火を強め、牛肉を広げながら鍋に追加していく。牛肉に火が通ったら完成。

コツ・ポイント

時短のため、具材の準備と煮込みを並行して行い、次々追加して煮ていきます。
最終的な煮汁の量や調味料により味の濃さが変わってくるので、醤油大さじ1、みりん大さじ1、砂糖大さじ1/2分をいったん減らして味付けしておき、最後に味を見て調整しても。

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たますけ家
たますけ家 @cook_40240325
2019/01/25 14:15に公開
二人目育休中。職場復帰に備えて、短時間で食卓に並べられる料理&下準備を重点的に強化中
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このレシピのキーワード

すき煮 ねぎ 白菜 えのき ごぼう キノコ しいたけ にんじん 白滝 牛スライス 酒 まいたけ 豆腐 こま切れ 京ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19602485
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