クリスマスや感謝祭に!セイタンポットパイ

植物性の材料でつくる、感謝祭やクリスマスに喜ばれるメイン・ディッシュです。
このレシピの生い立ち
私の子供達の小さい頃に特別なメインディッシュが欲しくて、試行錯誤の末出来上りました。彼らが大人になった今も、誕生日やクリスマスには必ず作ります。
クリスマスや感謝祭に!セイタンポットパイ
植物性の材料でつくる、感謝祭やクリスマスに喜ばれるメイン・ディッシュです。
このレシピの生い立ち
私の子供達の小さい頃に特別なメインディッシュが欲しくて、試行錯誤の末出来上りました。彼らが大人になった今も、誕生日やクリスマスには必ず作ります。
作り方
- 1
クラストを作る。小麦粉、バジル、オレガノ、ドライトマトを大きなボウルに入れる。
- 2
マーガリンと塩を加え、フォークでよく混ぜ合わせ、豆乳を少しずつ加えながら混ぜ、手で軽くこねてひとつにまとめる。
- 3
「2」にラップをして冷蔵庫に入れ、30分休ませる。
- 4
2枚のオーブンシートの間に「3」の生地を挟み、3~6mmの厚さになるまでのばす。(型のサイズに合わせる)
- 5
鍋にレンズ豆、昆布、水を入れ、強めの中火にかける。沸騰したら弱めの中火にし、20分レンズ豆が柔らかくなるまで煮る。
- 6
必要ならば水を足し、塩を加え、もう2分煮て昆布を取り出す。
- 7
鍋を中火にかけて油を温める。
- 8
玉ねぎ、人参、セロリ、グリーンピース、コーン、じゃがいも、にんにくの順に、それぞれ1分ずつ炒めながら加えていく。
- 9
「8」にセイタンをのせ、水を注ぎ約5分、野菜が柔らかくなるまで煮る。最後に塩、こしょう、バジル、白味噌で味を調味する。
- 10
オーブンを180℃に温めておく。
- 11
ベシャメルソースを作る。フライパンに油を熱し、小麦粉を加え、強めの弱火で絶えずかき混ぜながら炒める。
- 12
温めた出汁をだまにならないように、よくかき混ぜながら少しずつ加え、さらに、温めた豆乳を少しずつ加えていく。
- 13
塩を加えとろみが出るまで煮込む。もしソースが硬ければ、温めた豆乳を足す。ダマが出来た場合は、ミキサーでなめらかにする。
- 14
「5」のレンズ豆を「9」に軽く混ぜ合わせ、セージを加え、火から下ろしておく。
- 15
グラタン皿などの耐熱容器に「14」を移し、「12」のベシャメルソースをまわしかける。
- 16
のし棒でのばしたクラスを上からかぶせ、フォークで端にひだをつけながら、ピッタリと外れないようにする。
- 17
クラストの表面にフォークで穴をあけ、オーブンに入れて20~30分、表面にこんがりと焼き色がつくまで焼く。
コツ・ポイント
ベシャメルソースがダマになってしまったら、ハンドブレンダーやミキサーにかけてしまえば大丈夫です。味付けは少し濃いめに。クラストを別に焼いて、上に載せるだけの簡単パイも◎。
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