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簡単☆おから de バナナマフィン
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簡単☆おから de バナナマフィン-レシピのメイン写真

簡単☆おから de バナナマフィン

ふうさく77
ふうさく77 @cook_40185263

簡単☆ばななマフィンのアレンジです♪
おからを入れて栄養価UP!!
朝食にオススメです♪

このレシピの生い立ち
おからと完熟バナナがあったのでマフィンにしてみました♪

簡単☆ばななマフィンのアレンジです♪
おからを入れて栄養価UP!!
朝食にオススメです♪

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おからと完熟バナナがあったのでマフィンにしてみました♪

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簡単☆おから de バナナマフィン

ふうさく77
ふうさく77 @cook_40185263

簡単☆ばななマフィンのアレンジです♪
おからを入れて栄養価UP!!
朝食にオススメです♪

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おからと完熟バナナがあったのでマフィンにしてみました♪

簡単☆ばななマフィンのアレンジです♪
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朝食にオススメです♪

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おからと完熟バナナがあったのでマフィンにしてみました♪

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材料

大きめマフィンカップ4個分
  • マーガリン(無塩) 70㌘
  • きび砂糖(なければ白砂糖) 30㌘
  • 卵 1個
  • バナナ 1本(100㌘)
  • おから 50㌘
  • ☆薄力粉 70㌘
  • ☆BP 2㌘
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作り方

  1. 1

    ☆準備☆
    マーガリン、卵は室温に戻します。
    バナナはつぶしておきます。
    オーブンを180゚に予熱しておきます。

    • 簡単☆おから de バナナマフィン作り方1写真
  2. 2

    ボールにマーガリン、きび砂糖を入れよくまぜます。
    ときほぐした卵を少しずつ加え、その都度よく混ぜあわせます。

    • 簡単☆おから de バナナマフィン作り方2写真
  3. 3

    バナナ、おからを入れ混ぜます。
    ☆を合わせてふるい入れ、ゴムヘラで切るように混ぜますあわせ。

    • 簡単☆おから de バナナマフィン作り方3写真
  4. 4

    マフィンカップに7分目まで流します。
    180゚で15~20分焼いてできあがり!!

    • 簡単☆おから de バナナマフィン作り方4写真
  5. 5

    冷めたらラップをかけて、レンジで10秒くらい温めると焼きたて感がもどります。

  6. 6

    こちらのレシピのアレンジです。
    簡単☆ばななマフィン
    レシピID:18827186

    • 簡単☆おから de バナナマフィン作り方6写真

コツ・ポイント

材料を上から順番に混ぜるだけ簡単♪
お好みでアーモンドやチョコチップをトッピングしても♪

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ふうさく77
ふうさく77 @cook_40185263
2014/03/06 01:52に公開
3人の子のママです♪末っ子が野菜嫌いの困ったちゃんで...なんとか食べさせたくて日々奮闘してます!!キッチン家電とかわいいキッチン雑貨が大好きで、便利だったり面白そうなものをみつけるとつい欲しくなっちゃいます。毎日のごはんやおやつ作りの中で、自分なりの簡単(手抜き!!)レシピを考えるのが楽しいです♡
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このレシピのキーワード

マフィン おから バナナ 薄力粉 卵

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19614336
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