CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
里芋 れんこん ツナ サラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
里芋 れんこん ツナ サラダ-レシピのメイン写真

里芋 れんこん ツナ サラダ

やまみい57
やまみい57 @cook_40113846

ほっこり和む 和風のサラダです。里芋 ねっとり、れんこん しゃっきりです。ツナが いい味を出してくれます。

このレシピの生い立ち
旬の れんこん 里芋を たくさん 味わいたくて!

ほっこり和む 和風のサラダです。里芋 ねっとり、れんこん しゃっきりです。ツナが いい味を出してくれます。

このレシピの生い立ち
旬の れんこん 里芋を たくさん 味わいたくて!

もっと読む

里芋 れんこん ツナ サラダ

やまみい57
やまみい57 @cook_40113846

ほっこり和む 和風のサラダです。里芋 ねっとり、れんこん しゃっきりです。ツナが いい味を出してくれます。

このレシピの生い立ち
旬の れんこん 里芋を たくさん 味わいたくて!

ほっこり和む 和風のサラダです。里芋 ねっとり、れんこん しゃっきりです。ツナが いい味を出してくれます。

このレシピの生い立ち
旬の れんこん 里芋を たくさん 味わいたくて!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • 里芋 240g
  • れんこん 150g
  • ツナ缶 小1缶
  • きゅうり 1/2本
  • めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ1
  • マヨネーズ 大さじ1
  • すりごま 大さじ2
  • 塩コショウ 適量
  • 鰹節 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    里芋は 皮をむき、やわらかく 茹でて、粗めに潰す。
    れんこんも スライスして茹でる。

  2. 2

    きゅうりはスライスして、塩揉み。
    ツナは 浸け汁を軽く きる。

  3. 3

    めんつゆ、マヨネーズ、すりごまを合わせておく。

  4. 4

    ①②③を混ぜ合わせ、塩コショウで 味を調え、器に盛り、鰹節をふる。

  5. 5

    お弁当のおかずなら!
    ID:19954207

    • 里芋 れんこん ツナ サラダ作り方5写真
  6. 6

    2018.03.09 話題入り、作っていただいた方、ありがとうございます。

コツ・ポイント

すりごま、鰹節を たっぷり使うことで、調味料を少なめに!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

やまみい57
やまみい57 @cook_40113846
2017/11/08 08:24に公開

このレシピのキーワード

サラダ ツナ 里芋 れんこん キュウリ かつお節

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 手羽先とじゃがいもの煮物
  2. 肉団子の中華スープ
  3. カツオのたたきリメイク-タレ唐揚げ!
  4. わらびと豚肉のご飯
  5. 1年分のエネルギーご飯
  1. 関西風おでん✤簡単だし&下ごしらえ
  2. 蒸し大豆で手軽に栄養たっぷりの大豆サラダ
  3. 牛肉でも豚肉でも!ラクチン焼肉弁当
  4. 残ったおでんをリメイク✤おでんカレー
  5. やみつきキュウリ
  6. Hong Kong Style Fried Chicken
  7. Oven Crisp Zucchini Fries
  8. Klepon (Traditional Indonesian Kue)
  9. A Southern Barbecue Sauce Batch 83
  10. Taco bake
  1. おつまみにトマトとベーコンのチーズ焼き!
  2. 高校生男子#女子弁当☆80
  3. ババロア
  4. 自家製ブルーベリージャムロールパン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19878717
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close