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簡単★野菜とチキンのクリームカレー
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簡単★野菜とチキンのクリームカレー-レシピのメイン写真

簡単★野菜とチキンのクリームカレー

hiromin★
hiromin★ @cook_40070657

驚くほど簡単でマイルドなカレー(^_-)-☆
お子さんにも安心して食べさせてあげられる優しい味です♥
このレシピの生い立ち
我が家のクリームカレーです。記録の為に残しています。

驚くほど簡単でマイルドなカレー(^_-)-☆
お子さんにも安心して食べさせてあげられる優しい味です♥
このレシピの生い立ち
我が家のクリームカレーです。記録の為に残しています。

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hiromin★
hiromin★ @cook_40070657

驚くほど簡単でマイルドなカレー(^_-)-☆
お子さんにも安心して食べさせてあげられる優しい味です♥
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我が家のクリームカレーです。記録の為に残しています。

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お子さんにも安心して食べさせてあげられる優しい味です♥
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材料

2~3人分
  • 鶏もも肉 2枚
  • アスパラガス 4~5本
  • ★玉ねぎ 中1個
  • ★ニンジン 1本
  • 固形カレールゥ 3個
  • 牛乳 1t1/2cup
  • 生クリーム(植物性可) 1/2cup
  • バター・塩コショウ 適量
  • 水 1cup
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作り方

  1. 1

    お好きなサイズ、形に野菜をカットする(アスパラは根元を切って下半分の皮をむいて4.5㎝幅がベスト)鶏肉は一口大に切って★

  2. 2

    鍋にバターを入れて弱火で溶かす。肉を皮目から入れて焼き色を付ける。

    • 簡単★野菜とチキンのクリームカレー作り方2写真
  3. 3

    ②を熱したフライパンに移し★と胡椒を加えて、油が回る迄炒める。

    • 簡単★野菜とチキンのクリームカレー作り方3写真
  4. 4

    ③に牛乳と水を加え、蓋をして弱火で煮詰める(約10分弱)

  5. 5

    ④にアスパラと生クリームを加え煮立ったら火を止める(煮立たせている間にるカレールゥを包丁で適当に刻む)

    • 簡単★野菜とチキンのクリームカレー作り方5写真
  6. 6

    ⑤にルゥを加えて溶かし弱火で5分強ほど煮る。塩を一つまみ程度加え味を見る。

  7. 7

    器にお好きなように盛って完成です。
    ね?簡単でしょ?

コツ・ポイント

★肉に焼き目を付ける時、焦げ付きが気になる方はフライパンにクッキングシートを敷いて焼き目をつけてもOK!ただし、鶏からでた脂は不要なのでペーパーで拭き取って下さい。
★アスパラの綺麗な色を保つため、人参と玉ねぎとは分けて加えています。

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hiromin★
hiromin★ @cook_40070657
2016/05/06 08:49に公開
スイーツとかは普段食べないので作りもしませんでしたが、最近何を思ったのか、少しづつ始めました。
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このレシピのキーワード

カレー にんじん アスパラ 鶏もも肉 生クリーム バター 牛乳 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19892264
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