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ノンオイル♡ふわふわスポンジケーキ生地
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ノンオイル♡ふわふわスポンジケーキ生地-レシピのメイン写真

ノンオイル♡ふわふわスポンジケーキ生地

こうたんとまいたん
こうたんとまいたん @cook_40050502

母に教えてもらった、ノンオイル•ノンバターでヘルシーなふわふわ幸せスポンジケーキ生地です♡とっても簡単で美味しいです♡
このレシピの生い立ち
バター入りだと、固くなりがちでコストもカロリーもUP(>_<)なので、バターなしで作ってみると、失敗なしのふわふわ率100%♡しかも、コスト、カロリーダウン♡

母に教えてもらった、ノンオイル•ノンバターでヘルシーなふわふわ幸せスポンジケーキ生地です♡とっても簡単で美味しいです♡
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バター入りだと、固くなりがちでコストもカロリーもUP(>_<)なので、バターなしで作ってみると、失敗なしのふわふわ率100%♡しかも、コスト、カロリーダウン♡

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ノンオイル♡ふわふわスポンジケーキ生地

こうたんとまいたん
こうたんとまいたん @cook_40050502

母に教えてもらった、ノンオイル•ノンバターでヘルシーなふわふわ幸せスポンジケーキ生地です♡とっても簡単で美味しいです♡
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バター入りだと、固くなりがちでコストもカロリーもUP(>_<)なので、バターなしで作ってみると、失敗なしのふわふわ率100%♡しかも、コスト、カロリーダウン♡

母に教えてもらった、ノンオイル•ノンバターでヘルシーなふわふわ幸せスポンジケーキ生地です♡とっても簡単で美味しいです♡
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バター入りだと、固くなりがちでコストもカロリーもUP(>_<)なので、バターなしで作ってみると、失敗なしのふわふわ率100%♡しかも、コスト、カロリーダウン♡

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材料

18cm丸型1台分
  • たまご 3個
  • 小麦粉 60g
  • 砂糖 60〜80g
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作り方

  1. 1

    【下準備】
    オーブンを170度に予熱しておく。
    小麦粉をふるっておく。
    型の底と側面にクッキングシートを敷く。

  2. 2

    たまご3個分の卵白をハンドミキサーで泡立てる。

  3. 3

    途中、砂糖を2、3回に分けて入れながら角が立つまで泡立てる。

  4. 4

    そこに卵黄を入れて泡立てる。

  5. 5

    ふるった小麦粉を入れ、ヘラで切るように混ぜ合わせる。

  6. 6

    型に生地を流し入れ、少し高いところから型をトントンと落とし、空気抜きをする。

  7. 7

    予熱したオーブンに入れ、25分程焼く。

  8. 8

    焼きあがったら、焼き縮みを防ぐために、型ごと30cm程の高さから1回落とす。

  9. 9

    型から取り出し、裏返しに網の上に置き濡れ付近を被せて冷まして出来上がり♡

コツ・ポイント

卵白を良く泡立て、小麦粉を入れ混ぜる時は、切るように混ぜ合わせる事です☆

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こうたんとまいたん
こうたんとまいたん @cook_40050502
2014/04/13 06:24に公開
娘の為に美味しいご飯を♡娘、2歳♡お料理お手伝い大好きな娘♡一緒に作ってます⑅◡̈*
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卵 小麦粉

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