めちゃ旨♡バナナ〜なココアスムージー

さやあ☆ @cook_40068640
まるでシェークみたいに濃厚なのにカロリーは低め♡
美味しい〜ってハモっちやう♡
とっても簡単♡
ダイエットにも◎
このレシピの生い立ち
濃厚が好きな家族のリクエストで作ってみたら
すごく美味しくできました♡
めちゃ旨♡バナナ〜なココアスムージー
まるでシェークみたいに濃厚なのにカロリーは低め♡
美味しい〜ってハモっちやう♡
とっても簡単♡
ダイエットにも◎
このレシピの生い立ち
濃厚が好きな家族のリクエストで作ってみたら
すごく美味しくできました♡
作り方
- 1
すべての材料をミキサーかフードプロセッサーにいれる
- 2
しっかりフタを押さえ氷のゴリゴリ音があまりしなくなるまでまぜたらできあがり
- 3
水分が少なめなので、始めは1秒ずつスイッチを入れて氷を砕いてから本格的にミキサーにかけて下さい♡
- 4
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こちらもぜひ♡ - 5
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コツ・ポイント
バナナジュースにココア+で栄養UP!
お好みで氷・豆乳・甘味料を増やして下さい♡
バナナの大きさや熟れ加減で甘味料調整下さい♡
バンホーテンココアだと若干苦めになります♡
甘味料はラカント使用♡
しっかりフタを押さえてね(*≧∀≦)
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