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ズッキーニとしめじのアツアツサラダ
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ズッキーニとしめじのアツアツサラダ-レシピのメイン写真

ズッキーニとしめじのアツアツサラダ

夏目隕石
夏目隕石 @cook_40152303

ドレッシング無しで美味しく食べられる簡単シンプルなサラダです。材料も色々変えても楽しめるかと思いますので是非。
このレシピの生い立ち
昔バイトしていた居酒屋で、きのこのカリカリサラダというメニューがあってすごく美味しかったなぁなんて思い出して作ってみました。たぶん当時のメニューは上の具材を揚げていたと思います。
ズッキーニを大量入手したのでそこに一緒に使ってみました。

ドレッシング無しで美味しく食べられる簡単シンプルなサラダです。材料も色々変えても楽しめるかと思いますので是非。
このレシピの生い立ち
昔バイトしていた居酒屋で、きのこのカリカリサラダというメニューがあってすごく美味しかったなぁなんて思い出して作ってみました。たぶん当時のメニューは上の具材を揚げていたと思います。
ズッキーニを大量入手したのでそこに一緒に使ってみました。

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ズッキーニとしめじのアツアツサラダ

夏目隕石
夏目隕石 @cook_40152303

ドレッシング無しで美味しく食べられる簡単シンプルなサラダです。材料も色々変えても楽しめるかと思いますので是非。
このレシピの生い立ち
昔バイトしていた居酒屋で、きのこのカリカリサラダというメニューがあってすごく美味しかったなぁなんて思い出して作ってみました。たぶん当時のメニューは上の具材を揚げていたと思います。
ズッキーニを大量入手したのでそこに一緒に使ってみました。

ドレッシング無しで美味しく食べられる簡単シンプルなサラダです。材料も色々変えても楽しめるかと思いますので是非。
このレシピの生い立ち
昔バイトしていた居酒屋で、きのこのカリカリサラダというメニューがあってすごく美味しかったなぁなんて思い出して作ってみました。たぶん当時のメニューは上の具材を揚げていたと思います。
ズッキーニを大量入手したのでそこに一緒に使ってみました。

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材料

2人分
  • レタス 1玉の半分
  • ズッキーニ 1-2本(今回は2本)
  • ぶなしめじ 1株の半分
  • 醤油 小さじ2
  • 塩、こしょう 少々
  • お好きな油 適量(大さじ2くらい)
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作り方

  1. 1

    レタスは軽く洗い、手でちぎっておきます。

    • ズッキーニとしめじのアツアツサラダ作り方1写真
  2. 2

    ズッキーニをお好みの厚さに切り、ぶなしめじは石突を取り除いてほぐします。ズッキーニの厚さの目安は5mm~1cmくらい。

    • ズッキーニとしめじのアツアツサラダ作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油をしいて熱し、ズッキーニを重ならないように並べます。後で裏返すので入れた順番が分かるようにして下さい。

    • ズッキーニとしめじのアツアツサラダ作り方3写真
  4. 4

    これくらいの焼き目がついたら裏返します。少し早目でも大丈夫。

    • ズッキーニとしめじのアツアツサラダ作り方4写真
  5. 5

    ズッキーニが両面とも"手順4"くらいの焼き目がついたらズッキーニをはじに寄せ、ぶなしめじを炒めます。

    • ズッキーニとしめじのアツアツサラダ作り方5写真
  6. 6

    ぶなしめじに火が通ってきたら、塩こしょうを少々と醤油を加えて全体になじませます。

  7. 7

    "手順1"のレタスの水を軽くきって皿に盛り、"手順6"のズッキーニときのこをレタスの上に盛り付ければ完成!

  8. 8

    ズッキーニを茄子に変えたり、ぶなしめじを他のきのこ(舞茸など)に変えたりしても美味しいと思います。写真はししとうと共に。

    • ズッキーニとしめじのアツアツサラダ作り方8写真

コツ・ポイント

ずぼら男子の私でも失敗せず作れる一品。手順5で本当ならズッキーニを別の皿にうつすのでしょうが、洗い物が増えるので省きました(;´Д`)ハアハア
食べ進んで皿の底が見えると野菜のうまみが凝縮したたれが見えるので、まぜていただくとまた美味。

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夏目隕石
夏目隕石 @cook_40152303
2015/02/08 01:35に公開
twitter:https://twitter.com/natsumeinsekiニコニコ動画:http://www.nicovideo.jp/mylist/29130422青果業界の仲卸の会社に10年ちょっと勤めていました一般的な野菜から変わった野菜までいろいろ手に入るので、そういった点では面白いです。
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このレシピのキーワード

サラダ レタス ズッキーニ ぶなしめじ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20414957
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