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空豆のキッシュ
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空豆のキッシュ-レシピのメイン写真

空豆のキッシュ

せなゴン
せなゴン @cook_40195576

空豆の風味が効いたキッシュです。冷凍のパイシートを使って手軽に作ります☆牛乳ではなく生クリームで作ってもいいと思います♪
このレシピの生い立ち
春~初夏にかけて毎年作る一品です。本来キッシュは卵、粉チーズ、生クリーム等で作りますがここでは牛乳を使い少しアッサリ目に仕上げています。

空豆の風味が効いたキッシュです。冷凍のパイシートを使って手軽に作ります☆牛乳ではなく生クリームで作ってもいいと思います♪
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春~初夏にかけて毎年作る一品です。本来キッシュは卵、粉チーズ、生クリーム等で作りますがここでは牛乳を使い少しアッサリ目に仕上げています。

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せなゴン
せなゴン @cook_40195576

空豆の風味が効いたキッシュです。冷凍のパイシートを使って手軽に作ります☆牛乳ではなく生クリームで作ってもいいと思います♪
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春~初夏にかけて毎年作る一品です。本来キッシュは卵、粉チーズ、生クリーム等で作りますがここでは牛乳を使い少しアッサリ目に仕上げています。

空豆の風味が効いたキッシュです。冷凍のパイシートを使って手軽に作ります☆牛乳ではなく生クリームで作ってもいいと思います♪
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春~初夏にかけて毎年作る一品です。本来キッシュは卵、粉チーズ、生クリーム等で作りますがここでは牛乳を使い少しアッサリ目に仕上げています。

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材料

15㎝タルト型
  • 卵 2個
  • 空豆 150g(10~12房くらい)
  • 玉ねぎ 50g
  • ベーコン 2枚
  • ※サラダ油 少々
  • ☆牛乳 60cc
  • ☆粉チーズ 20g
  • ☆コンソメ顆粒 3g
  • ☆塩コショウ 適量
  • 冷凍パイシート 1枚
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作り方

  1. 1

    《準備》
    ・オーブンを160℃に予熱しておく。
    ・タルト型にバターを薄く塗り、その上から薄力粉を薄くつけておく。

  2. 2

    パイシートは冷凍庫から出して常温に戻しておく。空豆は房から取り出し3分程塩茹で(塩は分量外)にする。

  3. 3

    玉ねぎ、ベーコンは5㎜幅に切る。玉ねぎが透明になるまで一緒に炒める。ベーコンからの脂が足りなければ油を少し足して炒める。

  4. 4

    茹で上がった空豆の薄皮を剥く。

  5. 5

    炒め終わった玉ねぎ、ベーコン、薄皮を剥いた空豆を合わせて具材を作り、粗熱を取っておく。

  6. 6

    ボウルに卵を入れ白身のコシを切るようによく混ぜる。更に☆印の材料を全て加えてよく混ぜる。

  7. 7

    解凍したパイシートを20cm×20cm角に伸ばしタルト型に敷いていく。側面は指で優しく押して形取る。

  8. 8

    余分なパイ生地は切り落とし、タルト型の底に充てるか、グラニュー糖等を振り、後で一緒に焼いてしまいましょう♪

  9. 9

    パイ生地をセットした上から具材を均等に敷き詰め、作っておいた卵液を注ぎ込む。

  10. 10

    160度のオーブンで30分程焼く。

  11. 11

    (オーブンの癖によって焼き時間は前後します。)中心に竹串を刺して、卵液が出て来なければ焼き上がり♪

コツ・ポイント

焼きすぎると少しモサモサしてしまうので、焼き時間には少し注意してくださいね。

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せなゴン
せなゴン @cook_40195576
2020/05/26 13:44に公開
管理栄養士として働いています。小学生の子持ちです。主催する健康教室で出すレシピ、良いお母さん風を吹かす為に作るおやつなどの覚書もかねて載せていきたいと思いますd(*´∀`*)b
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このレシピのキーワード

キッシュ そらまめ ベーコン 牛乳 卵 玉ねぎ

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