水菜と塩麹豚コマの玉子とじ

しんにし @cook_40122352
葉物野菜が高い時がありますよね。そんな時家計を助けてくれる水耕栽培の野菜です。安定価格の水菜と豚コマで卵とじです。
このレシピの生い立ち
キャベツもレタスも白菜も高い~、なんて時にいつも安定した価格の水菜でおかずになるレシピを考えました。
水菜と塩麹豚コマの玉子とじ
葉物野菜が高い時がありますよね。そんな時家計を助けてくれる水耕栽培の野菜です。安定価格の水菜と豚コマで卵とじです。
このレシピの生い立ち
キャベツもレタスも白菜も高い~、なんて時にいつも安定した価格の水菜でおかずになるレシピを考えました。
作り方
- 1
豚コマは一口大に切り分けて塩麹大さじ2とからめて置いておきます。できれば30分程。
- 2
水菜は、根と葉の部分で4cm程度で切って、分けておきます。
- 3
水150ccと出汁の素小さじ1、麺つゆ(3倍濃縮)大さじ1/2をフライパンに入れて加熱します。
- 4
沸騰してきたら、豚コマを固まらないように入れて、その上に水菜の根の方を入れて、蓋をして弱火で3分程煮ます。
- 5
豚コマに火が通って、水菜の根がくたっとしたら、溶いた卵を全体に流しいれます。
- 6
玉子の上に、水菜の歯の方を載せます。
- 7
蓋をして、3分程弱火で煮たら完成です。お玉で、皿に盛り付けてください。
コツ・ポイント
塩麹でほぼ味がつきますので、麺つゆ・出汁は、香りづけ程度でいいと思います。
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