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絹さやのおかか炒め
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絹さやのおかか炒め-レシピのメイン写真

絹さやのおかか炒め

まりり~~ん♪
まりり~~ん♪ @cook_40183404

柔らかい絹さやをさっと炒めて。
このレシピの生い立ち
柔らかい絹さやを醤油とおかかで炒めごはんにぴったりの副菜に。

柔らかい絹さやをさっと炒めて。
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柔らかい絹さやを醤油とおかかで炒めごはんにぴったりの副菜に。

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絹さやのおかか炒め

まりり~~ん♪
まりり~~ん♪ @cook_40183404

柔らかい絹さやをさっと炒めて。
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柔らかい絹さやを醤油とおかかで炒めごはんにぴったりの副菜に。

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柔らかい絹さやを醤油とおかかで炒めごはんにぴったりの副菜に。

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材料

  • 絹さや 150g
  • ごま油 小1
  • 醤油 大1
  • かつお節 好きなだけたっぷり
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作り方

  1. 1

    絹さやはさっとゆでる。全部使ったわけではありません。冷凍しました(笑い)

    • 絹さやのおかか炒め作り方1写真
  2. 2

    フライパンにごま油を熱し絹さやを炒め、油が回ったら醤油を回しかけおかかをいれ炒めあわせる。

    • 絹さやのおかか炒め作り方2写真
  3. 3

    盛り付けたら、追いかつおぶしを好みの量もる。

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まりり~~ん♪
まりり~~ん♪ @cook_40183404
2020/05/19 08:49に公開
==いつもの我が家のおかずの記録です==
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このレシピのキーワード

炒めもの きぬさや かつお節

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