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かぼちゃのおやき♪卵とチーズ入り♪
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かぼちゃのおやき♪卵とチーズ入り♪-レシピのメイン写真

かぼちゃのおやき♪卵とチーズ入り♪

からあげパーティー
からあげパーティー @cook_40212013

卵とチーズをつなぎにしたカボチャのおやきです♪玉子でちょっとタンパク質も摂取!笑
このレシピの生い立ち
かぼちゃを沢山もらうので、息子が好きなチーズを入れておやきに♪
自分用の覚え書きです(^ν^)

卵とチーズをつなぎにしたカボチャのおやきです♪玉子でちょっとタンパク質も摂取!笑
このレシピの生い立ち
かぼちゃを沢山もらうので、息子が好きなチーズを入れておやきに♪
自分用の覚え書きです(^ν^)

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かぼちゃのおやき♪卵とチーズ入り♪

からあげパーティー
からあげパーティー @cook_40212013

卵とチーズをつなぎにしたカボチャのおやきです♪玉子でちょっとタンパク質も摂取!笑
このレシピの生い立ち
かぼちゃを沢山もらうので、息子が好きなチーズを入れておやきに♪
自分用の覚え書きです(^ν^)

卵とチーズをつなぎにしたカボチャのおやきです♪玉子でちょっとタンパク質も摂取!笑
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かぼちゃを沢山もらうので、息子が好きなチーズを入れておやきに♪
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材料

17コ分
  • かぼちゃ 今回は400g
  • 卵 2個(104gでした)
  • 片栗粉、すりごま(片栗粉だけでも○) 各大さじ1
  • 甘味料、砂糖の甘さで(うちはステビア、キビ砂糖) 40g〜
  • 塩 ひとつまみ
  • ミックスチーズ ざざっと(今回は60g)
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作り方

  1. 1

    かぼちゃを茹でて柔らかくする(うちは皮付き)
    レンチンでも◎

  2. 2

    かぼちゃをマッシュ!
    残りの材料を入れ混ぜる。

  3. 3

    けっこうベタベタ?ぼてっとした感じ。
    水分が多ければ片栗粉やすりごまを足して下さい。

    • かぼちゃのおやき♪卵とチーズ入り♪作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油をしき、スプーンで生地を落として焼いていく。
    焦げやすいので注意です!

  5. 5

    両面焼けたら完成♪
    生焼けな時はレンチンすればOKです☆

  6. 6

    runa10さん、チョコチップ☆さん、キンプリさん、とっても素敵に作って頂いて

  7. 7

    感激です(∗ˊᵕ`∗)ありがとうございます♡

コツ・ポイント

大体で出来ると思います^^
面倒なら大きく焼いてお皿にスライドさせて返し、後から切り分けてもいいかも。
半量の方が作り安いかな?

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からあげパーティー
からあげパーティー @cook_40212013
2022/06/20 03:28に公開
最近あんこ、和菓子が好きです😋月餅大好き!豚ひき肉も好き!ゆるくグルテンフリーやってますが小麦も食べてる😋気分で「美味しそ😋」「面白い!」「すごい!」って思った時とかにいいねしてます嬉しいですがいいねのお返しはお気になさらず〜😄体調に波がある為つくれぽの返信は出来ていませんが嬉しく読ませてもらってます!ありがとうございます!でも返れぽ(?)もお気遣いなく大丈夫です!皆さんの美味しいレシピに日々感謝です^^
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このレシピのキーワード

お焼き 片栗粉 かぼちゃ 卵 たかきび

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