サバ缶と小松菜のパスタ【ＪＡほこた】

Name: サバ缶と小松菜のパスタ【ＪＡほこた】
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: スパゲッティー ２００ｇ; 小松菜 １４０ｇ; 塩(パスタ茹で用) 大さじ１; さば缶 １缶; ミニトマト ８個; オリーブオイル(炒め用) 大さじ１; おろしにんにく 適量; しょうゆ 小さじ１; こしょう 少々; ゆで汁 おたま１杯

JAほこた @cook_40099416

茨城県立鉾田第二高等学校の家庭クラブの生徒さんが考えたＪＡほこたの「小松菜」を使ったレシピです。
このレシピの生い立ち
ＪＡほこたの「小松菜」を使ったレシピです♡

サバ缶と小松菜のパスタ【ＪＡほこた】

JAほこた @cook_40099416

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材料

２人分

スパゲッティー２００ｇ
小松菜１４０ｇ
塩(パスタ茹で用) 大さじ１
さば缶１缶
ミニトマト８個
オリーブオイル(炒め用) 大さじ１
おろしにんにく適量
しょうゆ小さじ１
こしょう少々
ゆで汁おたま１杯

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作り方

1

小松菜を５ｃｍ幅くらいに切る。
ミニトマトを半分に切る。
2

スパゲッティーをゆでる。
スパゲッティーの袋に記載されている時間の残り１分で、小松菜を入れて、一緒にゆでる。
3

フライパンに、オリーブオイル、おろしにんにく、さば缶、ミニトマト、ゆで汁を入れて、炒める。
4

スパゲッティーと小松菜を加えて、混ぜ合わせる。
5

しょうゆとこしょうを加えて、味を整える。
6

お皿に盛り付けて、完成です。

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つくれぽ

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JAほこた @cook_40099416

2023/06/05 08:19に公開

JAほこたは、茨城県の東南部、太平洋（鹿島灘）に面した農業が盛んな地域です。メロン、アールスメロン、イチゴ、トマト、水菜、パセリ、ホウレンソウ、コマツナ、サツマイモ、ナガイモ、ニンジン、ミツバ、大葉など多品目にわたる農産物が出荷されています。生産農家さんが心を込めて作った食材を使ったレシピをご紹介していきます♥ホームページhttp://www.ja-hokota.or.jp

このレシピのキーワード

パスタサバ缶詰小松菜ミニトマト

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