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彩り華やかツナサラダ
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彩り華やかツナサラダ-レシピのメイン写真

彩り華やかツナサラダ

にゃんこじるし
にゃんこじるし @cook_40107792

下ごしらえにひと手間かけたツナサラダです。野菜を沢山食べられます。
このレシピの生い立ち
シンプルなツナサラダが食べたくて作りました。テーブルが華やかになります。

下ごしらえにひと手間かけたツナサラダです。野菜を沢山食べられます。
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にゃんこじるし
にゃんこじるし @cook_40107792

下ごしらえにひと手間かけたツナサラダです。野菜を沢山食べられます。
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シンプルなツナサラダが食べたくて作りました。テーブルが華やかになります。

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材料

2人分
  • レタス 1/2個
  • きゅうり 1本
  • ミニトマト 6個
  • ゆで卵 1個
  • ツナ缶 1個
  • 塩 小1/2
  • 和風ドレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    レタスの葉を手でちぎる。ゆで卵は四等分にする。

  2. 2

    きゅうりは細切り、ミニトマトは半分に切りボールに入れる。塩をまぶしてしばらく置く。

  3. 3

    サラダ用のお皿にツナ缶を油ごと入れてから、レタスを投入しよく混ぜる。
    次にミニトマトときゅうりも入れる。

  4. 4

    四等分にしたゆで卵を盛り付け、お好みで和風ドレッシングをかけて食べる。

コツ・ポイント

ミニトマトときゅうりに塩で下味を付ける、レタスにツナを絡ませておくと美味しく仕上がります。

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にゃんこじるし
にゃんこじるし @cook_40107792
2023/01/20 23:09に公開
都内で働く会社員です。忙しい女性にうれしい簡単レシピやつくりおき、ダイエットメニューをアップして行きます。冷蔵庫の中にある食材で手軽に作れるレシピですが、どうぞよろしくお願いいたします☆
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このレシピのキーワード

ツナサラダ ツナ ゆで卵 レタス キュウリ ミニトマト

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