CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
子供にも!サバ缶で★てりやき鯖バーグ★
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
子供にも!サバ缶で★てりやき鯖バーグ★-レシピのメイン写真

子供にも!サバ缶で★てりやき鯖バーグ★

yuuhimari8
yuuhimari8 @cook_40318057

お肉が嫌いな子供がパクパク食べてくれたハンバーグ!余っているサバ缶に沢山野菜をいれて、隠しちゃいました^_^おつまみにも
このレシピの生い立ち
シソや大根おろしでも美味しいし、ケチャップソースでも子供にピッタリ!
サバ缶で簡単、焼き時間も短縮^_^

お肉が嫌いな子供がパクパク食べてくれたハンバーグ!余っているサバ缶に沢山野菜をいれて、隠しちゃいました^_^おつまみにも
このレシピの生い立ち
シソや大根おろしでも美味しいし、ケチャップソースでも子供にピッタリ!
サバ缶で簡単、焼き時間も短縮^_^

もっと読む

子供にも!サバ缶で★てりやき鯖バーグ★

yuuhimari8
yuuhimari8 @cook_40318057

お肉が嫌いな子供がパクパク食べてくれたハンバーグ!余っているサバ缶に沢山野菜をいれて、隠しちゃいました^_^おつまみにも
このレシピの生い立ち
シソや大根おろしでも美味しいし、ケチャップソースでも子供にピッタリ!
サバ缶で簡単、焼き時間も短縮^_^

お肉が嫌いな子供がパクパク食べてくれたハンバーグ!余っているサバ缶に沢山野菜をいれて、隠しちゃいました^_^おつまみにも
このレシピの生い立ち
シソや大根おろしでも美味しいし、ケチャップソースでも子供にピッタリ!
サバ缶で簡単、焼き時間も短縮^_^

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分(小さめ5個分)
  • 絹豆腐 150g
  • にんじん 少々
  • 玉ねぎ 1/2
  • ピーマン 半分
  • 油(野菜とバーグそれぞれ) 大さじ1
  • ★パン粉 25g
  • ★卵黄 1個
  • ★片栗粉 小さじ2
  • ★塩胡椒 少々
  • ★しょうがチューブ 1センチ
  • ★ニンニクチューブ 1センチ
  • ●醤油 大さじ2
  • ●みりん 大さじ2
  • ●酒 大さじ1
  • ●砂糖 小さじ1
  • 水溶き片栗粉 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    豆腐を先にキッチンペーパーで包んで水切りしてる間に、にんじん、玉ねぎ、ピーマンをみじん切り。

    • 子供にも!サバ缶で★てりやき鯖バーグ★作り方1写真
  2. 2

    油をで玉ねぎとにんじんを色が変わるまで炒める

    • 子供にも!サバ缶で★てりやき鯖バーグ★作り方2写真
  3. 3

    色が変わったらピーマンを入れてさっと炒める

    • 子供にも!サバ缶で★てりやき鯖バーグ★作り方3写真
  4. 4

    ボウルに入れて粗熱を取る

    • 子供にも!サバ缶で★てりやき鯖バーグ★作り方4写真
  5. 5

    サバ缶をキッチンペーパーでしっかり水切りする

    • 子供にも!サバ缶で★てりやき鯖バーグ★作り方5写真
  6. 6

    粗熱をとった野菜に豆腐とサバ缶を入れる

    • 子供にも!サバ缶で★てりやき鯖バーグ★作り方6写真
  7. 7

    ★も入れてこねる
    全卵にするとまとまらないので黄身だけがおすすめ

    • 子供にも!サバ缶で★てりやき鯖バーグ★作り方7写真
  8. 8

    まとまるまで混ぜる

    • 子供にも!サバ缶で★てりやき鯖バーグ★作り方8写真
  9. 9

    軽く焼き目をつけて完成

    • 子供にも!サバ缶で★てりやき鯖バーグ★作り方9写真
  10. 10

    ●をいれて煮立てたら、水溶き片栗粉をいれてとろーんとさせたらサバーグを絡めて完成

    • 子供にも!サバ缶で★てりやき鯖バーグ★作り方10写真
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

yuuhimari8
yuuhimari8 @cook_40318057
2023/01/18 09:29に公開
育児中!子供達の喜ぶご飯と大好きなお酒のおつまみ、メインなどを色々載せていけたらなって思います忙しくてもパパッと作れたり、時間が出来たらじっくり作ったり出来る物を、育児の合間にのんびり記録用としても載せていけたらなぁと思います。少しでも皆さんのレシピのお手伝いが出来たら嬉しいです♪^_^ 調味料が目分量やまたに、ニュアンスだったりしますがわかりやすく載せていけたらと思います^_^
もっと読む

このレシピのキーワード

照り焼き 片栗粉 にんじん ピーマン 酒 絹ごし豆腐 玉ねぎ 卵黄

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 納豆&ブロッコリー⭐︎韓国海苔風味
  2. ヒラメのカルパッチョ🫒
  3. ピーマンとちくわのきんぴら
  4. 簡単そば飯
  5. はちみつメロン(皮のところで)
  1. 必勝バレンタイン♡材料3つで絶品生チョコ
  2. 材料2つ☆豚こまキャベツの簡単味噌炒め。
  3. 鶏もも肉と大根のコンソメバター醤油煮
  4. 厚揚げでかさまし♪辛くないエビチリ
  5. 豚バラ丼
  6. “Funeral Potatoes”
  7. Quick & Easy Homemade No Salt Taco Seasoning Mix
  8. Pork and Peanut Noodles
  9. Beef Brisket
  10. Healthy Tasty Beef & Lentils Taco Meat
  1. zenbヌードルで簡単納豆パスタ
  2. “プチトマトごま大根おろしみぞれ餡かけ”
  3. 鰈の煮付けベーシック
  4. 白菜のクリーム煮
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21236139
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close