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＊簡単＊節約＊ささみのナポリタン＊
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＊簡単＊節約＊ささみのナポリタン＊-レシピのメイン写真

＊簡単＊節約＊ささみのナポリタン＊

sacchiん
sacchiん @cook_40036104

ささみと玉ねぎでナポリタン味のおかずを作りました♩
スパゲティが欲しくなりますが（w）ご飯にもぴったりです！
このレシピの生い立ち
粉チーズをたくさんふりかけて食べるおかずが食べたいなぁと作りました♩（まさかの粉チーズ始まり）

ささみと玉ねぎでナポリタン味のおかずを作りました♩
スパゲティが欲しくなりますが（w）ご飯にもぴったりです！
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粉チーズをたくさんふりかけて食べるおかずが食べたいなぁと作りました♩（まさかの粉チーズ始まり）

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sacchiん
sacchiん @cook_40036104

ささみと玉ねぎでナポリタン味のおかずを作りました♩
スパゲティが欲しくなりますが（w）ご飯にもぴったりです！
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ささみと玉ねぎでナポリタン味のおかずを作りました♩
スパゲティが欲しくなりますが（w）ご飯にもぴったりです！
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材料

4人分
  • ささみ 8本
  • 塩、こしょう 各少々
  • 小麦粉 適量
  • 玉ねぎ 1個
  • ●ケチャップ 大さじ4
  • ●みりん 大さじ1
  • ●中濃ソース 大さじ1/2
  • 粉チーズ 適量
  • オリーブ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ささみは筋を取り除き、3等分にそぎ切りにして塩、こしょうを振る
    玉ねぎは1cm幅のくし切りにする

    • ＊簡単＊節約＊ささみのナポリタン＊作り方1写真
  2. 2

    ❶に小麦粉を薄くまぶす
    （茶漉しでふるいました）

    • ＊簡単＊節約＊ささみのナポリタン＊作り方2写真
  3. 3

    フライパンにオリーブ油を熱してささみを並べて焼き、
    フチが白っぽくなったら上下を返す

    • ＊簡単＊節約＊ささみのナポリタン＊作り方3写真
  4. 4

    ささみを端に寄せて空いたところに玉ねぎを入れて炒める

    • ＊簡単＊節約＊ささみのナポリタン＊作り方4写真
  5. 5

    ささみと玉ねぎに火が通ったら、●を加えて全体に絡めて出来上がり♩
    粉チーズを振って召し上がってください♩

コツ・ポイント

∨ 小麦粉はうっすらと付くくらいの方が軽く仕上がります♩

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sacchiん
sacchiん @cook_40036104
2023/03/07 11:50に公開
簡単でおいしい♩どこにでもある材料と調味料で出来る普段着ごはんを紹介しています♩飾らないkitchenへようこそ♩つくレポ感謝☆！ありがとうございます┏○♩
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このレシピのキーワード

スパゲティナポリタン ささみ 小麦粉 玉ねぎ ケチャップ

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