ひじきは水で戻して水洗いする。
1分間茹でて、ざるで水切りしておく。

人参は千切りにして、さっと茹でておく。
枝豆は解凍しておく。
ドレッシングをボウルに混ぜておく。

ドレッシングのボウルに、ひじき、人参、枝豆、ツナ缶を入れて混ぜ合わせて完成。