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簡単!ヘルシー!生おからできなこもち
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簡単!ヘルシー!生おからできなこもち-レシピのメイン写真

簡単!ヘルシー!生おからできなこもち

eiches
eiches @cook_40196488

生おからで簡単ヘルシーなきなこもちを作りました。生おからのざらっと感はありますが、柔らかくて美味しかったので備忘録です。
このレシピの生い立ち
生おからのパッケージに書いてあったレシピを、鍋を使わずに1ボウルかつレンチンのみで簡単に作ってみました。

生おからで簡単ヘルシーなきなこもちを作りました。生おからのざらっと感はありますが、柔らかくて美味しかったので備忘録です。
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簡単!ヘルシー!生おからできなこもち

eiches
eiches @cook_40196488

生おからで簡単ヘルシーなきなこもちを作りました。生おからのざらっと感はありますが、柔らかくて美味しかったので備忘録です。
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生おからで簡単ヘルシーなきなこもちを作りました。生おからのざらっと感はありますが、柔らかくて美味しかったので備忘録です。
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材料

  • 生おから 100g
  • エリスリトール(砂糖) 30g
  • 片栗粉 25g
  • 豆乳(牛乳でも) 100g
  • ※きなこ 大さじ2
  • ※砂糖(写真はてんさい糖) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    生おからとエリスリトール、片栗粉をボウルに入れてよく混ぜる

  2. 2

    豆乳(牛乳でも)を入れてよく混ぜる

    • 簡単!ヘルシー!生おからできなこもち作り方2写真
  3. 3

    レンチン600Wで2分→良く混ぜる

    • 簡単!ヘルシー!生おからできなこもち作り方3写真
  4. 4

    レンチン600Wで2分→良く混ぜる

    • 簡単!ヘルシー!生おからできなこもち作り方4写真
  5. 5

    柔らかいようならレンチン600Wで1分→良く混ぜる

  6. 6

    お好きなサイズにして、きなこと砂糖を混ぜたものをまぶせて出来上がり♪
    冷めても固くならずにもちっとしてます。

    • 簡単!ヘルシー!生おからできなこもち作り方6写真

コツ・ポイント

よく混ぜる

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eiches
eiches @cook_40196488
2023/04/06 01:46に公開
気がついたらレシピが茶色いものばかりになってたけど気にしない(・∀・)
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このレシピのキーワード

豆乳 きな粉 片栗粉 生おから 牛乳

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