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年末年始や祝い事の簡単ゼリー 
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年末年始や祝い事の簡単ゼリー -レシピのメイン写真

年末年始や祝い事の簡単ゼリー 

クックDAIU1R☆
クックDAIU1R☆ @cook_40286804

ケーキよりは、体の負担が少ないのではないかと思っています。
このレシピの生い立ち
簡単で、体によいゼリーで元気を出したかったです

ケーキよりは、体の負担が少ないのではないかと思っています。
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簡単で、体によいゼリーで元気を出したかったです

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年末年始や祝い事の簡単ゼリー 

クックDAIU1R☆
クックDAIU1R☆ @cook_40286804

ケーキよりは、体の負担が少ないのではないかと思っています。
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材料

12人分
  • ココア 600g
  • (今回のココアにはプロテインと砂糖が入っています) (48g 15g)
  • ゼラチン (森永) 3袋
  • 熱湯 150cc
  • 果物 大丈夫な量
  • ジャム 甘くしたい人はトッピングで -
  • ミントの葉が、あると彩りが良かった -
  • 粉砂糖等まぶせば、より綺麗 -
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作り方

  1. 1

    ココアに、熱湯で溶いたゼラチンを入れて、冷やしたらゼリーができます。

    トッピングを飾って完成です。

コツ・ポイント

フルーツの種類を増やせば、楽しい雰囲気になるんじゃないかと思っています

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クックDAIU1R☆
クックDAIU1R☆ @cook_40286804
2020/12/31 14:28に公開
胃腸に優しい、低フォドマップの食事療法により、体調管理をしています。たまに、低フォドマップでない物が含まれます。きょうの料理等、複数のレシピを検索し、美味しそうなものを家族用にアレンジしたりします。なお、低フォドマップの参考書籍は、宇野良治先生のものです。 
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このレシピのキーワード

ゼリー ココア フルーツ ジャム ゼラチン ミント

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