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砂肝味噌炒め
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砂肝味噌炒め-レシピのメイン写真

砂肝味噌炒め

しゃちょん
しゃちょん @cook_40094716

西京味噌が少し残ってたので使い切りました。

このレシピの生い立ち
冷蔵庫整理(。・_・。)

西京味噌が少し残ってたので使い切りました。

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砂肝味噌炒め

しゃちょん
しゃちょん @cook_40094716

西京味噌が少し残ってたので使い切りました。

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材料

  • 砂肝(銀皮なし) 1kgくらい
  • 醤油・合わせ酢・(紹興)酒 各大匙2
  • 塩・オリーブ油 適量
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作り方

  1. 1

    砂肝1.6kg水洗いしてスジを掃除し、

    • 砂肝味噌炒め作り方1写真
  2. 2

    塩揉みして、さっと湯通しします。

    • 砂肝味噌炒め作り方2写真
  3. 3

    銀皮と身に切り分け、身をスライスします。
    (左は銀皮)

    • 砂肝味噌炒め作り方3写真
  4. 4

    どちらも紹興酒を大匙2ずつ

    • 砂肝味噌炒め作り方4写真
  5. 5

    醤油と合わせ酢も大匙2ずつ

    • 砂肝味噌炒め作り方5写真
  6. 6

    西京味噌を大匙2ずつ

    • 砂肝味噌炒め作り方6写真
  7. 7

    混ぜ合わせたら、ビニールに入れて冷蔵庫で一晩。

    • 砂肝味噌炒め作り方7写真
  8. 8

    オリーブオイルで炒めます。

    * このオイルは砂肝のアヒージョの再利用↓

    • 砂肝味噌炒め作り方8写真
  9. 9

    【砂肝アヒージョ】
    レシピID:21449853

    • 砂肝味噌炒め作り方9写真
  10. 10

    完成☆

    • 砂肝味噌炒め作り方10写真
  11. 11

    西京味噌と合わせ酢で程よい甘みが美味しいです。
    (銀皮は唐揚げにしました)

    • 砂肝味噌炒め作り方11写真

コツ・ポイント

・下茹でしてからパパっと切り分け
・西京味噌と合わせ酢の甘みで砂糖不要

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しゃちょん
しゃちょん @cook_40094716
2023/05/12 08:10に公開
国籍ジャンル関係なく大量&保存レシピ中心で気まぐれにアップしていきます
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このレシピのキーワード

炒めもの 酒 砂肝

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