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オートミールパン 自分用覚書
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オートミールパン 自分用覚書-レシピのメイン写真

オートミールパン 自分用覚書

Naomi✴︎
Naomi✴︎ @cook_40324050

毎朝食べてるオートミールパンの覚書。
このレシピの生い立ち
何度か試してようやくしっくりきました。

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材料

  • オートミール 70g
  • 牛乳 70cc
  • 水 50cc
  • 卵 1個
  • ベーキングパウダー 4g
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作り方

  1. 1

    オートミールを粉にします。
    ブレンダーを利用してます。休日にまとめて粉化しておきます。

  2. 2

    牛乳、水、卵、ベーキングパウダーを入れて混ぜる

  3. 3

    小分け用タッパーに入れて3分チン

  4. 4

    普段は冷凍保存して置いて
    食べる時に、レンチン1分してからトースターで焼いてます。

  5. 5

    シンプルーなパンなので、ハム、チーズ、トマト、ピクルスなんでも挟んでどーぞ。

    • オートミールパン 自分用覚書作り方5写真
  6. 6

    フライパンで焼くと惣菜用パンケーキ?

    • オートミールパン 自分用覚書作り方6写真
  7. 7

    • オートミールパン 自分用覚書作り方7写真

コツ・ポイント

タッパーは小分け用のやつに1センチくらいの深さで入れて600ワットで、3分くらいでした。
半端にあまっても、フライパンで焼いちゃいました。

分量適当でもふわふわに固まればOKかと。

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Naomi✴︎
Naomi✴︎ @cook_40324050
2023/07/16 23:37に公開

このレシピのキーワード

オートミール 牛乳 卵

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