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梅でさっぱり!きゅうりの塩こんぶ合え
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梅でさっぱり!きゅうりの塩こんぶ合え-レシピのメイン写真

梅でさっぱり!きゅうりの塩こんぶ合え

natsu熊
natsu熊 @cook_40056177

暑くなってくるときゅうりが食べたくなる性分でして……笑
ミネラル補給＆塩分補給出来る私の大好きなレシピです！
このレシピの生い立ち
暑いと食欲も無くなりますよね〜。
ですが、そんな時に食べたくなるのがきゅうり!!
私の大好きなものを詰め込みまくった超簡単レシピです!笑
シンプルなのでそうめんなどにも合います♪

暑くなってくるときゅうりが食べたくなる性分でして……笑
ミネラル補給＆塩分補給出来る私の大好きなレシピです！
このレシピの生い立ち
暑いと食欲も無くなりますよね〜。
ですが、そんな時に食べたくなるのがきゅうり!!
私の大好きなものを詰め込みまくった超簡単レシピです!笑
シンプルなのでそうめんなどにも合います♪

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梅でさっぱり!きゅうりの塩こんぶ合え

natsu熊
natsu熊 @cook_40056177

暑くなってくるときゅうりが食べたくなる性分でして……笑
ミネラル補給＆塩分補給出来る私の大好きなレシピです！
このレシピの生い立ち
暑いと食欲も無くなりますよね〜。
ですが、そんな時に食べたくなるのがきゅうり!!
私の大好きなものを詰め込みまくった超簡単レシピです!笑
シンプルなのでそうめんなどにも合います♪

暑くなってくるときゅうりが食べたくなる性分でして……笑
ミネラル補給＆塩分補給出来る私の大好きなレシピです！
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暑いと食欲も無くなりますよね〜。
ですが、そんな時に食べたくなるのがきゅうり!!
私の大好きなものを詰め込みまくった超簡単レシピです!笑
シンプルなのでそうめんなどにも合います♪

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材料

  • きゅうり お好みで(今回は2本)
  • しょうゆ 大さじ1~1.5
  • 塩こんぶ お好みで
  • ごま油 大さじ1
  • 梅干し たくさんが美味しい♡
  • ピンク岩塩 適量
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作り方

  1. 1

    きゅうりはめん棒で叩いておく。
    袋などに入れて叩くと飛び散らないです♪

    • 梅でさっぱり!きゅうりの塩こんぶ合え作り方1写真
  2. 2

    叩いたきゅうり、岩塩、しょうゆ、塩こんぶ、ごま油を容器やポリ袋に入れてまぜまぜ♪

  3. 3

    梅干しの種を除き、包丁でトントンして、②にまぜまぜ♪
    味が馴染んだら完成!!

  4. 4

    梅干しの種類はお好みで♡♡
    しそ梅だと夏にピッタリさっぱり♡
    甘めの梅干しも合います♪

  5. 5

    今回使用しているピンク岩塩はミネラル豊富なので、今の時期にピッタリ！
    塩こんぶを少なめにしてピンク岩塩多めも〇

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natsu熊
natsu熊 @cook_40056177
2023/08/02 10:05に公開
アラサー薬膳コーディネータースイーツコンシェルジュ資格持ってます♡簡単で美味しいものがモットー。ちょこちょこレシピ書いてます。時々記載写真更新中٩(ˊωˋ*)و
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このレシピのキーワード

キュウリ 塩こんぶ 梅ぼし

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