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もち麦入りミネストローネ
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もち麦入りミネストローネ-レシピのメイン写真

もち麦入りミネストローネ

埼玉県学校給食会
埼玉県学校給食会 @cook_40109308

~もち麦を使って~
このレシピの生い立ち
スープに入れて提供したところ、子供たちには、プチプチ、モチモチとした食感が好評でした。

行田市立学校給食センター
給食会報191号(令和6年1月)から

~もち麦を使って~
このレシピの生い立ち
スープに入れて提供したところ、子供たちには、プチプチ、モチモチとした食感が好評でした。

行田市立学校給食センター
給食会報191号(令和6年1月)から

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もち麦入りミネストローネ

埼玉県学校給食会
埼玉県学校給食会 @cook_40109308

~もち麦を使って~
このレシピの生い立ち
スープに入れて提供したところ、子供たちには、プチプチ、モチモチとした食感が好評でした。

行田市立学校給食センター
給食会報191号(令和6年1月)から

~もち麦を使って~
このレシピの生い立ち
スープに入れて提供したところ、子供たちには、プチプチ、モチモチとした食感が好評でした。

行田市立学校給食センター
給食会報191号(令和6年1月)から

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材料

中学生1人分
  • 油 1g
  • にんにく 0.3g
  • スライスウィンナー 18g
  • にんじん 18g
  • 玉ねぎ 18g
  • じゃがいも 35g
  • セロリ 3g
  • ダイストマト缶詰 15g
  • もち麦 3.5g
  • 塩 1g
  • こしょう 0.03g
  • スープストック 1.5g
  • 粉末ローリエ 0.03g
  • 水 150ml
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作り方

  1. 1

    もち麦を水に入れて戻しておく。

  2. 2

    油でにんにくを炒め、ウィンナーを入れてさらに炒める。

  3. 3

    にんじん、玉ねぎ、セロリ、じゃがいもの順に入れて、炒める。

  4. 4

    水を入れ、トマトを加えて煮込む。

  5. 5

    スープストック、こしょう、ローリエを加え、塩で味を調整する。

  6. 6

    最後にもち麦を加えて、余熱で火を通す。

コツ・ポイント

もち麦は、もち性のある大麦で、水溶性食物繊維と不溶性食物繊維がどちらも多く含まれているため、食物繊維不足を解消するのにぴったりの食材です。

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埼玉県学校給食会
埼玉県学校給食会 @cook_40109308
2024/01/24 05:42に公開
安全でおいしい食材を学校給食に提供するため、独自ブランド商品の開発や食品検査体制を充実させて、みなさまの御期待に応えることを理念としています。
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このレシピのキーワード

ミネストローネ セロリ にんじん トマト缶 じゃがいも ソーセージ もち麦 にんにく 玉ねぎ

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