トマトのステーキ
トマトは、糖や脂肪の代謝を促進する働きがあり、加熱することでリコピン倍増！美肌効果バツグンです♪
このレシピの生い立ち
シンプルで簡単、定番料理だと思いますが、好きなトマト料理です(//∇//)
トマトのステーキ
トマトは、糖や脂肪の代謝を促進する働きがあり、加熱することでリコピン倍増！美肌効果バツグンです♪
このレシピの生い立ち
シンプルで簡単、定番料理だと思いますが、好きなトマト料理です(//∇//)
アプリでひらく作り方
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トマトのヘタをとる
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1.5センチくらいの厚さの横切りにする
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フライパンにオリーブ油とバターを入れる
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フライパンにトマトを入れ、中火〜強火で両面とも軽く焼く。
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器にトマトを盛り、塩、黒胡椒、粉チーズをふる。
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飾りに緑色の野菜や葉っぱでお飾り。写真は、人参の葉っぱです。(カイワレ、枝豆、ハーブなど)
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人参の葉っぱ飾りは、虹色♪チューリップさんのレシピを参考に^o^可愛いくなりますよ✨人参育成楽しい
ID19631621 - 8
ゆうんゆさんのアレンジで、提案して下さいました✨パスタによく合います✨ゆうんゆさん感謝です\(//∇//)\
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5/18ajyulyちゃん\(//∇//)\こんにちは✨今日もレポくれて有難う*\(^o^)/*コメントもすごく嬉しかっ
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たよ✨またajyulyちゃんのレシピお世話になりまする✨笑色んなアイデア料理でajyulyちゃんchefみたいだね！感謝
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7/2さくら餅さん、初めまして*\(^o^)/*レポ下さり有難う御座います\(//∇//)\グラタンにのっけて♡とっても
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美味しそうですね（≧∇≦）♡絶対うまい！綺麗に盛り付けされ、華やかなレポに大感謝です(o^^o)
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7/6和☆2049さん*\(^o^)/*こちらのレポ下さり有難う御座います\(//∇//)\チーズのしょっぱさがトマトの
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甘味を引き立てますよね♡これからトマトが旬の季節✨リコピン摂って美肌でいきましょ！*\(^o^)/いつも有難う御座います
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7/11Emiyさん\(//∇//)\初めまして✨こちらのレポを下さり有難うございます♪とっても嬉しかったです♡いつも
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いいねもしていただき♡感謝いたします✨レシピもとても素敵な料理が沢山ありますね！尊敬です！またお世話になります♡有難う✨
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コツ・ポイント
トマトは、軽く焼き目がついたらオッケー。焼きすぎに注意するくらいです。
つくれぽ
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