ピーマンだけでさっと作れる！ごま油が香るおいしい一品です♡
このレシピの生い立ちピーマンのレシピを考えました。
ピーマンのタネをとり、細く切る。
フライパンにごま油を引き、弱火で温める。
（ごま油は野菜に水気がついていると油はねしやすいので気をつけて）
ピーマンをさっと炒める。
全体的にしんなりしたらオッケー！
ピーマンを器に入れ、ごま、かつおのふりかけ、めんつゆを加え、和える。
完成！
ごま油は、野菜に水分がついていると油がはねやすいので、低い温度から炒め始めるか、普通のサラダ油で炒めた最後に火を止めてから加えるか、野菜の水気をしっかりとるかなどして気をつけてくださいね。
調味料の量はピーマンの量で調節してくださいね。
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