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超楽々 ガッテン流アサリの味噌汁作ります
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超楽々 ガッテン流アサリの味噌汁作ります-レシピのメイン写真

超楽々 ガッテン流アサリの味噌汁作ります

ilikemers1
ilikemers1 @cook_40128343

アサリはガッテンワザを使えば、買ったときより身がふっくら!究極の身のふっくらさを味わえる「みそ汁」の作り方も大公開!
このレシピの生い立ち
2021年6月9日(水)放送。覚え書きとして投稿。

アサリはガッテンワザを使えば、買ったときより身がふっくら!究極の身のふっくらさを味わえる「みそ汁」の作り方も大公開!
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ilikemers1
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アサリはガッテンワザを使えば、買ったときより身がふっくら!究極の身のふっくらさを味わえる「みそ汁」の作り方も大公開!
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2021年6月9日(水)放送。覚え書きとして投稿。

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材料

2人分
  • アサリ 200〜300g
  • 塩水 3%の濃度 水500mlに対し、塩15g(大さじ1程度)の割合 粗塩使用 アサリがヒタヒタになる程度
  • かたくり粉 大さじ1
  • みそ 大さじ1
  • 味噌汁用の水 400cc
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作り方

  1. 1

    塩抜き用の専用水を作る。
    500ccの水と、塩大さじ1、片栗粉大さじ1を加え、よく混ぜ合わせる。

    • 超楽々 ガッテン流アサリの味噌汁作ります作り方1写真
  2. 2

    バットにアサリを並べ、塩抜き用の水を入れ、アルミホイルや新聞紙で覆い、3時間待つ。

    • 超楽々 ガッテン流アサリの味噌汁作ります作り方2写真
  3. 3

    アサリを軽く洗い、鍋に400ccの水の内、アサリが半分くらいつかるまでの高さの水を入れ、残りの水は、別で沸騰させる。

    • 超楽々 ガッテン流アサリの味噌汁作ります作り方3写真
  4. 4

    強火で加熱し、アサリの半数が開いたら、火を消し、沸かしておいたお湯を追加する。

    • 超楽々 ガッテン流アサリの味噌汁作ります作り方4写真
  5. 5

    フタをして蒸らす。
    ★保温時間は、アサリの大きさがティースプーン以下だと2分、それより大きければ、3分が目安。

    • 超楽々 ガッテン流アサリの味噌汁作ります作り方5写真
  6. 6

    最後に、みそを溶いたらできあがり。

    • 超楽々 ガッテン流アサリの味噌汁作ります作り方6写真
  7. 7

    アサリの半分の高さ程度の“少ない水”で熱すると、身は上の殻へ移動して身の加熱しすぎを防ぐ。

コツ・ポイント

アサリの身を弱らせ、激やせさせてしまうので、買ってきたアサリをパックのまま、半日以上冷蔵庫に入れることはしない。かたくり粉を足した塩水に3時間つけるだけで、「肥満度」は、買ったときよりアップし、うまみや甘みに関わるアミノ酸の量が増加する。

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ilikemers1
ilikemers1 @cook_40128343
2021/08/05 04:20に公開
幼少期より始めた調理実習により、人生の一部がキッチンワークとなる。料理番組視聴やレシピ本の読破により基礎を我流で修行。現在も会社帰宅後や休日には朝から晩までご飯を作ってます。趣味だけでは収まらず、今までに経験した事で世界中の奥さまのお助けが出来るようなレシピを紹介していきたい。女子よ、旦那、彼氏の胃袋を掴んで、幸せを勝ち取ってください。Instagramもよろしく。shunshunlovelove
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このレシピのキーワード

みそ汁 片栗粉 アサリ 味噌

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