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サラダチキンときゅうりの味噌マヨサラダ
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サラダチキンときゅうりの味噌マヨサラダ-レシピのメイン写真

サラダチキンときゅうりの味噌マヨサラダ

フモ夫さん
フモ夫さん @cook_40146787

サラダチキンでボリュームも出て、ヘルシー！

モリモリ食べれます(^_^)v
このレシピの生い立ち
味噌マヨの組み合わせ大好き

サラダチキンでボリュームも出て、ヘルシー！

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サラダチキンときゅうりの味噌マヨサラダ

フモ夫さん
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サラダチキンでボリュームも出て、ヘルシー！

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材料

小鉢3～4人前
  • きゅうり 3本
  • 塩 小1/2
  • サラダチキン 1個
  • ★味噌 大1
  • ★めんつゆ お好みで
  • ★マヨネーズ 大1 1/2
  • ★白すりごま 10g
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作り方

  1. 1

    きゅうりは両端を切り落とし、薄く小口切り

    • サラダチキンときゅうりの味噌マヨサラダ作り方1写真
  2. 2

    きゅうりをボールに入れ、塩揉み

    10分位置く

    • サラダチキンときゅうりの味噌マヨサラダ作り方2写真
  3. 3

    こちらを使いました

    • サラダチキンときゅうりの味噌マヨサラダ作り方3写真
  4. 4

    サラダチキンをお好みの大きさにほぐしておく

    • サラダチキンときゅうりの味噌マヨサラダ作り方4写真
  5. 5

    きゅうりの水気をしっかりしぼり、★を全て入れ混ぜ合わせる

    • サラダチキンときゅうりの味噌マヨサラダ作り方5写真
  6. 6

    サラダチキンも入れ混ぜ合わせる

    • サラダチキンときゅうりの味噌マヨサラダ作り方6写真

コツ・ポイント

水っぽくなるので、きゅうりの水気はよくしぼる

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フモ夫さん
フモ夫さん @cook_40146787
2021/07/28 07:58に公開
基本は薄めの味付けかと思います❤️生姜大好き･きのこ大好き･もやし大好き‼️下手ですが家庭にある食材･材料で、直ぐ出来る簡単料理レシピ＼(^o^)／画像の撮り方が下手くそですが、気になった方作ってみてください‼️つくレポ･アレンジレシピお待ちしてます✨
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このレシピのキーワード

サラダ サラダチキン キュウリ 味噌

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