ヴィーガンおからナゲット yushuryo @cook_40042540 お肉を使わないレシピを〜(^^)このレシピの生い立ち完全ヴィーガンではないけれど、お肉を使わないレシピを。 もっと読む お肉を使わないレシピを〜(^^)このレシピの生い立ち完全ヴィーガンではないけれど、お肉を使わないレシピを。 もっと読む ヴィーガンおからナゲット yushuryo @cook_40042540 お肉を使わないレシピを〜(^^)このレシピの生い立ち完全ヴィーガンではないけれど、お肉を使わないレシピを。 もっと読む お肉を使わないレシピを〜(^^)このレシピの生い立ち完全ヴィーガンではないけれど、お肉を使わないレシピを。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 5〜6人分 おから 300g オートミール カップ1/3 片栗粉 大さじ4〜5 玉ねぎ 1/2個 ジャガイモ(小さめであれば2個) 大1個 ニンニク 1片 塩 小さじ1 カレー粉 大さじ1〜2 ガラムマサラ 小さじ1〜2 こしょう 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玉ねぎとニンニクはFPで細かくして、炒める。ジャガイモは茹でて潰すか、レンチンした後FPでマッシュ状に。 2 工程1の材料の粗熱が取れたら、全ての材料を混ぜてよく捏ね、食べやすい大きさの小判型にして、両面に片栗粉をまぶす。 3 少し多めに油をひいたフライパンで、両面こんがりと焼いて完成！ コツ・ポイント ヴィーガンに拘らなければ、片栗粉を少し減らして、卵を1個混ぜてもOKです！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21966283 コピーしました！ yushuryo @cook_40042540 2021/08/20 11:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食物アレルギーの4人の子供達の為に、除去食を作っています♪他、『ファームPonta』のキッチンでは、採れたて旬野菜を使ったレシピを公開しています!! もっと読む このレシピのキーワード ナゲット おから 片栗粉 じゃがいも オートミール にんにく カレー粉 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 鰤の西京焼きちらし 簡単♪手作りパスタソース🍝 キズあり完熟梅でもレンジで簡単ジャム ﾒﾛﾝﾊﾟﾝ風ﾄｰｽﾄ/こども園・保育園 バナナケーキ（こども園・保育園給食） チキン南蛮黄金比 ＼宮崎県民レシピ／ 簡単！めちゃうま♪豚こまのおかかマヨ炒め 薄切りバラ肉で作る♪激うまっルーローハン 正に本物！？本格サイゼ風ドレッシング！ ♪成城石井♫風な高野豆腐入り五目豆 Cucumber refreshing salad ✨ Super Lemon Cookies Citrus Ricotta Cheesecake Pistachio White Chocolate Rum Ice Cream Bars Duck L’orange 香りが良い！温州みかんのパウンドケーキ All Milk 牛乳寒天 フルーツビネガー(オレンジ入り) にゅうめん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21966283
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