ささみのツナ（鶏胸肉でも） らうんじ美やお @cook_40094708 どこかのレシピを自分好みにアレンジしました。いつもレシピの倍量以上作ります♫ もっと読む どこかのレシピを自分好みにアレンジしました。いつもレシピの倍量以上作ります♫ もっと読む ささみのツナ（鶏胸肉でも） らうんじ美やお @cook_40094708 どこかのレシピを自分好みにアレンジしました。いつもレシピの倍量以上作ります♫ もっと読む どこかのレシピを自分好みにアレンジしました。いつもレシピの倍量以上作ります♫ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 米油 鍋底1cm にんにく 2欠片 ☆ささみ又は鶏胸肉 200g ☆塩 小さじ1/3 ☆味の素 4振り ☆こしょう 思っている3倍 ブライン液 水 300cc 砂糖 15g 塩 15g アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ブライン液に1晩漬ける。 2 鍋に油ににんにくを入れてぐつぐつし始めたら弱火にして☆を入れる。 3 片面に火が通ったら裏返しにして弱火のままで5分。 4 冷めたらタッパー等に入れて冷蔵庫に保存。1日以上寝かせた方が美味しいです。 コツ・ポイント ブライン液をビニール袋に入れて、レシピ分量で鶏胸肉2枚漬ける事が出来ました♫ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22241388 コピーしました！ らうんじ美やお @cook_40094708 2025/01/15 03:33に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ささみ にんにく 鶏胸肉 米 似たレシピ その他のレシピ きな粉団子♬（フェーズフリー） 片手間調理でもしっとり ささみの茹で方 濃厚梅ネクター❓梅ジュース果肉入り 超絶簡単⭐️マヨ醤油卵かけご飯🥚✨ カンタンなカップケーキ🧁 覚えやすい！ちくわの磯辺揚げ 凍ったまま☆冷凍塩鯖の味噌煮 今日の晩御飯☆鶏ミンチ豆腐ハンバーグ わが家のもやしと塩昆布のサラダ 小松菜とちくわの味噌マヨネーズ和え Moist Banana Bread Fluffy Banana Pancakes Simple Cream Puffs Chocolate Kahlua Bundt Cake Ultimate Banana Muffins 手羽中の甘辛焼き とーちゃん特製ガーリックバター醤油パスタ エスニック焼鳥ピーナッツバター風味 ふわふわスフレパンケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22241388
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