ニラと人参ナムル はるくん１ @cook_40299537 弁当の一品に。ナムルはこれ!このレシピの生い立ちニラにプラスして作りたいので、人参も加えて作りました。 もっと読む 弁当の一品に。ナムルはこれ!このレシピの生い立ちニラにプラスして作りたいので、人参も加えて作りました。 もっと読む ニラと人参ナムル はるくん１ @cook_40299537 弁当の一品に。ナムルはこれ!このレシピの生い立ちニラにプラスして作りたいので、人参も加えて作りました。 もっと読む 弁当の一品に。ナムルはこれ!このレシピの生い立ちニラにプラスして作りたいので、人参も加えて作りました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 5人分 ニラ 1袋 人参 1本 ◎ごま油 適量 ◎砂糖 小さじ1 ◎塩 小さじ1 ◎醤油 小さじ1 ◎いりごま 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ニラは5cm幅に切る。人参は千切りに切る。耐熱容器にニラと人参を入れたら、電子レンジで約5分30秒加熱する。 2 加熱したら◎の調味料を加えて混ぜる。 3 完成。 コツ・ポイント 人参は火が通りにくいから、約5分30秒加熱することがポイントです。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22543284 コピーしました！ はるくん１ @cook_40299537 2024/04/10 22:50に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ナムル ニラ にんじん 似たレシピ その他のレシピ フライパンですぐできる！少量の簡単カラメルソース サツマイモの砂糖しょうゆ焼き 簡単！きのこのガリバタ風ホットマリネ 甘エビの唐揚げ・ノンフライヤー 味染み白滝 豚こまで♪ピーマンの甘味噌肉巻き 新玉ねぎのおかかマヨぽん レンチンだけ♫ お弁当☆舞茸ベーコン巻き☆レンジ作り置き 新玉ねぎのとろとろスープ レンジで！ごぼうと人参のツナ胡麻サラダ Chicken Empanada Garlic Cheesy Chicken Poppers Homemade pancake syrup Rotisserie Chicken Stock あしたばの豚肉巻き ピーマンのふんわり卵和え 小松菜ベーコンとえのきの鶏ガラ炒め 炊飯器レシピ！鶏胸肉のいしりカオマンガイ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22543284
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