飽きずに野菜とタンパク質！もやし炒め

Name: 飽きずに野菜とタンパク質！もやし炒め
Cuisine: 日本語
Ingredients: もやし 2; 大豆ミート お好み; ふじっこ塩昆布 1; ごま塩 1; チリメンふりかけ 1

健康、安い、食器洗いが楽！
全てを叶えた飽きない栄養レシピです！笑
このレシピの生い立ち
もやしを使って飽きない料理と栄養を整えたく！

健康、安い、食器洗いが楽！
全てを叶えた飽きない栄養レシピです！笑
このレシピの生い立ち
もやしを使って飽きない料理と栄養を整えたく！

材料

大豆ミートはもやしを電子レンジチンした後に出てきたお水でふやけます！
余計な油を使わないのがポイントです！

Yunally @cook_40374619

2024/05/14 05:48に公開

健康と時短を極めたレシピ✨

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