もやしをレンジに２~３分（７００W）かけます。冷凍おくらの場合、１分程度レンジへ。生のおくらの場合、茹でるかレンジで。

がごめ昆布をティッシュ軽く丸めた２つ程度を入れて一緒に混ぜ合わせます。＊かるく粘りが出てきますよ

お皿に盛って、お好みの量のがごめ昆布を上にのせて出来上がりです！

がごめ昆布は、とろろ昆布の種類です。普通のとろろ昆布でも美味しくできると思います。