CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
◎お腹に優しい大根のチヂミ◎
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
◎お腹に優しい大根のチヂミ◎-レシピのメイン写真

◎お腹に優しい大根のチヂミ◎

みのるとかおる
みのるとかおる @cook_40116022

大根と米粉を使って、お腹に優しいチヂミです。タレの辛さはお好みで調節してください。

大根と米粉を使って、お腹に優しいチヂミです。タレの辛さはお好みで調節してください。

もっと読む

◎お腹に優しい大根のチヂミ◎

みのるとかおる
みのるとかおる @cook_40116022

大根と米粉を使って、お腹に優しいチヂミです。タレの辛さはお好みで調節してください。

大根と米粉を使って、お腹に優しいチヂミです。タレの辛さはお好みで調節してください。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

一枚分(26㎝)
  • 大根 300g(10㎝)
  • 人参 70g(1/3本)
  • 米粉 100g
  • 卵 1個
  • 水 50cc
  • 酢 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • 豆板醤またはラー油 小さじ1/2
  • ごま 小さじ1/2
  • サラダ油 適量
  • ごま油 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    大根と人参を千切りにする。

    • ◎お腹に優しい大根のチヂミ◎作り方1写真
  2. 2

    千切りにした大根と人参をボウルに入れ米粉を入れまぶす様に混ぜる。

    • ◎お腹に優しい大根のチヂミ◎作り方2写真
  3. 3

    ②に卵と水を入れ、さっくりと混ぜる。

    • ◎お腹に優しい大根のチヂミ◎作り方3写真
  4. 4

    サラダ油を入れたフライパンを熱し、③を流し入れ中火でフタをして5分焼く。

    • ◎お腹に優しい大根のチヂミ◎作り方4写真
  5. 5

    ④のフライパンのフタを外し、チヂミを裏返し3分焼く。

    • ◎お腹に優しい大根のチヂミ◎作り方5写真
  6. 6

    ⑤にごま油を回し入れ少し火力を上げてパリッとさせて、お皿に盛り付ける

    • ◎お腹に優しい大根のチヂミ◎作り方6写真
  7. 7

    出来上がったチヂミは格子切りに切り分けて酢と醤油とごまと豆板醤かラー油を混ぜたタレをつけてお召し上がりください。

    • ◎お腹に優しい大根のチヂミ◎作り方7写真

コツ・ポイント

出来立てがお勧めです。表面パリッと中もちもちでとても美味しいです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

みのるとかおる
みのるとかおる @cook_40116022
2025/01/13 12:04に公開
食べることが大好き、料理をすることはもっと大好きです!主婦歴28年目。これまで手間やコストをかけた料理もたくさん作ってきましたが、結局一番大切だと思ったのは「作りたい料理を無理せず作ること」でした。今は、毎日継続できるような「簡単・時短・作りたくなるレシピ」を中心にお届けしています。皆様からいただく「つくれぽ」には、いつも本当に感謝しています。同じ料理を共有し、つながれることは私にとって最高の喜びです。最後まで見ていただき、ありがとうございました。
もっと読む

このレシピのキーワード

ちぢみ 大根 米粉 にんじん 卵 ゴマ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. サクサク!揚げない簡単サーモンパン粉焼き
  2. レンジで!焼肉屋の冷凍ほうれん草ナムル
  3. 磯香冷製パスタ!夏野菜と豚のダシダハニー
  4. 小松菜とかにかまのナムル【作り置き】
  5. おばあちゃんのひじきと切り干し大根の煮物
  1. 箸が止まらん♡豚こまと焼き大根の生姜焼き
  2. 超簡単☆おやつ感覚な大学いも
  3. 蓮根とかぼちゃのデリ風甘辛炒め
  4. てりマヨ豚丼
  5. ☆簡単☆豚しゃぶレタスの濃厚味噌だれがけ
  6. Sweet soft roll with whipped cream instead milk
  7. "Cheese steak style" sourdough
  8. Sage in Olive Oil
  1. 簡単!本格!サクサク バタークッキー
  2. 追いがつお決め手の「焼鳥丼」
  3. クミンのキャベツサラダ
  4. 回鍋肉
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24400630
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close