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🌟[簡単] 旬のカブ セイロ蒸し😋
・旬の野菜を美味しく簡単調理😋
・所要時間 約15分
・簡単でヘルシー！野菜の甘みがUPして、すごくおいしいです。
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主な材料↓セイロにクッキングシートを敷き、串で穴を20ヶ所くらい空けておく。セイロ鍋の湯を沸かす。
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写真のようにカブや油揚げを切り、セイロに並べる。人参を型抜きするとアクセントになって見た目もgood‼️
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セイロ鍋にのせ蓋をして10〜15分で完成‼️(カブの大きさやかたさによるので串で刺してすっと通ればOK)
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【献立例】ポン酢をつけて食べるとめちゃうまです😋
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【献立例②】鶏もも肉とカブ。オリーブオイルと塩や、バルサミコ酢もおいしいです🤤
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![🌟[簡単] 旬のカブ セイロ蒸し😋作り方1写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/steps/a054002c64485a82/160x128cq80/%F0%9F%8C%9F%E7%B0%A1%E5%8D%98-%E6%97%AC%E3%81%AE%E3%82%AB%E3%83%96-%E3%82%BB%E3%82%A4%E3%83%AD%E8%92%B8%E3%81%97%F0%9F%98%8B-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9-1-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
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![🌟[簡単] 旬のカブ セイロ蒸し😋作り方1写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/steps/be0d0c94ad700af5/160x128cq80/%F0%9F%8C%9F%E7%B0%A1%E5%8D%98-%E6%97%AC%E3%81%AE%E3%82%AB%E3%83%96-%E3%82%BB%E3%82%A4%E3%83%AD%E8%92%B8%E3%81%97%F0%9F%98%8B-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9-1-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
![🌟[簡単] 旬のカブ セイロ蒸し😋作り方2写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/steps/4f84d5df8bb8e177/160x128cq80/%F0%9F%8C%9F%E7%B0%A1%E5%8D%98-%E6%97%AC%E3%81%AE%E3%82%AB%E3%83%96-%E3%82%BB%E3%82%A4%E3%83%AD%E8%92%B8%E3%81%97%F0%9F%98%8B-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9-2-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
![🌟[簡単] 旬のカブ セイロ蒸し😋作り方3写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/steps/0a32ea5d0b7e608d/160x128cq80/%F0%9F%8C%9F%E7%B0%A1%E5%8D%98-%E6%97%AC%E3%81%AE%E3%82%AB%E3%83%96-%E3%82%BB%E3%82%A4%E3%83%AD%E8%92%B8%E3%81%97%F0%9F%98%8B-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9-3-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
![🌟[簡単] 旬のカブ セイロ蒸し😋作り方4写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/steps/00b575dc0e5533e9/160x128cq80/%F0%9F%8C%9F%E7%B0%A1%E5%8D%98-%E6%97%AC%E3%81%AE%E3%82%AB%E3%83%96-%E3%82%BB%E3%82%A4%E3%83%AD%E8%92%B8%E3%81%97%F0%9F%98%8B-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9-4-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
![🌟[簡単] 旬のカブ セイロ蒸し😋作り方5写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/steps/8fe811894b82f08a/160x128cq80/%F0%9F%8C%9F%E7%B0%A1%E5%8D%98-%E6%97%AC%E3%81%AE%E3%82%AB%E3%83%96-%E3%82%BB%E3%82%A4%E3%83%AD%E8%92%B8%E3%81%97%F0%9F%98%8B-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9-5-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
![🌟[簡単] 旬のカブ セイロ蒸し😋作り方5写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/steps/65c4d9e63c358ef0/160x128cq80/%F0%9F%8C%9F%E7%B0%A1%E5%8D%98-%E6%97%AC%E3%81%AE%E3%82%AB%E3%83%96-%E3%82%BB%E3%82%A4%E3%83%AD%E8%92%B8%E3%81%97%F0%9F%98%8B-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9-5-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
![🌟[簡単] 旬のカブ セイロ蒸し😋作り方5写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/steps/ab77bb5dc8bf16fb/160x128cq80/%F0%9F%8C%9F%E7%B0%A1%E5%8D%98-%E6%97%AC%E3%81%AE%E3%82%AB%E3%83%96-%E3%82%BB%E3%82%A4%E3%83%AD%E8%92%B8%E3%81%97%F0%9F%98%8B-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9-5-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
コツ・ポイント
🌟油揚げや厚揚げ、鶏もも肉や豚バラとの相性も抜群！！
(いろいろ試したらめちゃ楽しいと思います☺️)
🌟色味がない時は型抜き人参でイロドリ🆙がめっちゃオススメです。
🌟蒸気での火傷注意⚠️
つくれぽ
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