CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ツナ缶と焼肉のたれで万能！ナムル
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ツナ缶と焼肉のたれで万能！ナムル-レシピのメイン写真

ツナ缶と焼肉のたれで万能！ナムル

ぴーはるまま
ぴーはるまま @cook_40253326

ツナと焼肉のたれで万能たれに！
いつものナムルの具材に混ぜるだけ♪

ツナと焼肉のたれで万能たれに！
いつものナムルの具材に混ぜるだけ♪

もっと読む

ツナ缶と焼肉のたれで万能！ナムル

ぴーはるまま
ぴーはるまま @cook_40253326

ツナと焼肉のたれで万能たれに！
いつものナムルの具材に混ぜるだけ♪

ツナと焼肉のたれで万能たれに！
いつものナムルの具材に混ぜるだけ♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3〜4人分
  • 小松菜 150g
  • もやし 70g
  • しめじ 90g
  • にんじん 50g
  • ●ツナ缶 1缶
  • ●焼肉のたれ 大さじ3
  • ●白いりごま 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    器に●ツナ缶汁ごと、焼肉のたれ、白いりごまを混ぜ合わせておきます。

    • ツナ缶と焼肉のたれで万能！ナムル作り方1写真
  2. 2

    しめじは石づきを取ってほぐし、小松菜は3cm幅に切り、にんじんは細切りにしもやしと一緒に耐熱容器に入れます。

    • ツナ缶と焼肉のたれで万能！ナムル作り方2写真
  3. 3

    ②を電子レンジ500w5分30秒加熱し、水分がでたらよく切って、①をあえます。

    • ツナ缶と焼肉のたれで万能！ナムル作り方3写真
  4. 4

    器に盛り完成です。

    • ツナ缶と焼肉のたれで万能！ナムル作り方4写真

コツ・ポイント

ツナ缶は汁や油ごと使用した方が旨みが逃げず美味しいです。
万能たれはサラダやご飯に混ぜても◎。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

ぴーはるまま
ぴーはるまま @cook_40253326
2025/04/09 02:45に公開
3歳と8歳の男の子のママです。クックパッドのレシピにはいつもお世話になっています(^^)できるだけ家にある調味料を使って簡単・美味しいレシピを考え、家族に喜んでもらえることを励みに日々料理しています(*´∀｀*)アレンジレシピを考えるのが好きです♪食生活アドバイザー2級取得。よろしくお願いします(^o^)
もっと読む

このレシピのキーワード

ナムル 焼き肉 ツナ もやし シメジ 小松菜 にんじん

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ねばとろライス丼
  2. イカの一夜干し🦑
  3. たっぷりブロッコリーのトマトスープ
  4. 鯛とオレンジ・ザクロのカルパッチョ
  5. 簡単　たたき胡瓜（2026）
  1. ほうれん草とツナの塩昆布和え
  2. たけのこの下処理
  3. 簡単にんじんしりしり！美味
  4. 簡単おいしい♪海鮮アヒージョ
  5. 豚バラとキャベツのガリバタ醤油炒め 🐷✨
  6. Perfectly Moist Banana Bread
  7. Wonton/Sui Cao Noodle Soup | Mì Sủi Cảo
  8. Smoked Duck, Crawfish, and Andouille Pork Sausage Cajun Gumbo (Surf, Turf, and Sky)
  9. Creamy Mushroom-stuffed Chicken
  10. Coffee ice cream ☕️ with dark chocolate 🍫 chips!!
  1. チーズクリーム
  2. 葉物野菜の下処理で、より美味しく
  3. 漢代風・シンプル鶏肉の五香粉炒め
  4. 唐代風・米粉のスープ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24632627
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close