≪学校給食≫いかとカシューナッツ 袋井市（静岡県） @fukuroicity_kitchen 静岡県袋井市 苦手だな・・・と思いがちな食材も、この味付けなら人気メニューに！ もっと読む 苦手だな・・・と思いがちな食材も、この味付けなら人気メニューに！ もっと読む ≪学校給食≫いかとカシューナッツ 袋井市（静岡県） @fukuroicity_kitchen 静岡県袋井市 苦手だな・・・と思いがちな食材も、この味付けなら人気メニューに！ もっと読む 苦手だな・・・と思いがちな食材も、この味付けなら人気メニューに！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人 いか（短冊切り） 200ｇ 片栗粉 少々 じゃがいも 100ｇ カシューナッツ（無塩） 25ｇ 揚げ油 適量 たれ おろしにんにく 1.5cm 砂糖 大さじ１ みりん 小さじ１ しょうゆ 小さじ２ 酢 小さじ２ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 いか（短冊切り）に片栗粉をまぶしておく。 2 じゃがいもは１口大に切って水にさらした後、水気をよくふいておく 3 じゃがいも、カシューナッツを素揚げし、いかを揚げる 4 たれを合わせておき、一度火にかけ、③と和える 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24849012 コピーしました！ 袋井市（静岡県） @fukuroicity_kitchen 2026/04/29 23:01に公開 静岡県袋井市 フォロー中 フォローバック フォロー 静岡県袋井市の公式キッチンです！赤ちゃんから高齢者まで、管理栄養士おすすめのレシピを紹介します。袋井市ホームページ https://www.city.fukuroi.shizuoka.jp/ もっと読む このレシピのキーワード イカ 片栗粉 じゃがいも カシューナッツ 似たレシピ その他のレシピ 春雨の中華風サラダ 超簡単♡冷凍生姜♡すりおろし♡ からだ想い温麺のサラダ天ぷら添え きんぴらごぼう ヨーグルトと鮭のねばねば納豆ごはん とろとろ豚バラなすの✨ぽん酢生姜焼き🤩 小松菜とえのき♡焼肉屋さん風ナムル 豚こまと新玉《ごまたっぷり♡甘辛炒め》 もっちり美味しい☆ニラチヂミ やみつき小松菜しめじナムル Best Pancakes! Moms Perfect Scrambled Eggs 🥚 Broccoli in Garlic Oil Pineapple Jam 🍍 Rolls (Sri Lankan snack) アイラップでレンチン！菜の花おひたし ほうれん草とにんじんの卵とじ 生地が美味しい【小ねぎチヂミ】 炊飯器発酵の中華麹 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24849012
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