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レンチン1品!小松菜と厚揚げ香味だれ和え
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レンチン1品!小松菜と厚揚げ香味だれ和え-レシピのメイン写真

レンチン1品!小松菜と厚揚げ香味だれ和え

クレハ【クレラップ】
クレハ【クレラップ】 @kureha

火もフライパンも不要で、耐熱ボウルひとつで完結。洗い物も少なく、忙しい日にもさっと作れる副菜です。
こちらのレシピはYuuさんにご考案いただきました!

火もフライパンも不要で、耐熱ボウルひとつで完結。洗い物も少なく、忙しい日にもさっと作れる副菜です。
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レンチン1品!小松菜と厚揚げ香味だれ和え

クレハ【クレラップ】
クレハ【クレラップ】 @kureha

火もフライパンも不要で、耐熱ボウルひとつで完結。洗い物も少なく、忙しい日にもさっと作れる副菜です。
こちらのレシピはYuuさんにご考案いただきました!

火もフライパンも不要で、耐熱ボウルひとつで完結。洗い物も少なく、忙しい日にもさっと作れる副菜です。
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材料

2人分
  • 小松菜 1/2束(100g)
  • 厚揚げ 1枚(約150g)
  • A
  • ポン酢 大さじ2
  • 白いりごま 大さじ1
  • ごま油 小さじ1
  • おろししょうが 小さじ1/2(チューブ1~2㎝でも可)
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作り方

  1. 1

    小松菜は3〜4cm長さに切ります。厚揚げは半分に切ってから、1cm幅の短冊切りにします。

    • レンチン1品!小松菜と厚揚げ香味だれ和え作り方1写真
  2. 2

    耐熱ボウルに小松菜と厚揚げを入れ、ふんわりとNEWクレラップをかけ、電子レンジ(500W)で4分加熱します。

    • レンチン1品!小松菜と厚揚げ香味だれ和え作り方2写真
  3. 3

    水気をしっかりと切り、Aを加えて混ぜ合わせます。

    • レンチン1品!小松菜と厚揚げ香味だれ和え作り方3写真
  4. 4

    レンチンごはんには、クレラップを是非ご使用下さい!

    • レンチン1品!小松菜と厚揚げ香味だれ和え作り方4写真

コツ・ポイント

・小松菜は、ほうれん草やチンゲンサイでも代用可能です。
・小松菜の苦味が気になる場合は、ごま油を多めにしたり、すりごまやかつお節を加えてください。ツナ缶を加えるのもおすすめです。

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クレハ【クレラップ】
クレハ【クレラップ】 @kureha
2025/10/01 00:03に公開
クレハの家庭用品サイトのレシピも参考にしてくださいね♪http://kurelife.jp/top/index.php
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