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ニンニク香る厚揚げの焼肉のタレ炒め
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ニンニク香る厚揚げの焼肉のタレ炒め-レシピのメイン写真

ニンニク香る厚揚げの焼肉のタレ炒め

柴犬プリン
柴犬プリン @cook_40048495

厚揚げをすりおろしたニンニクを入れた焼肉のタレで炒めました。節約料理にもなります。簡単にでき、おつまみにもオススメです。ボリュームもあるので、ご飯のお供にも!

厚揚げをすりおろしたニンニクを入れた焼肉のタレで炒めました。節約料理にもなります。簡単にでき、おつまみにもオススメです。ボリュームもあるので、ご飯のお供にも!

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ニンニク香る厚揚げの焼肉のタレ炒め

柴犬プリン
柴犬プリン @cook_40048495

厚揚げをすりおろしたニンニクを入れた焼肉のタレで炒めました。節約料理にもなります。簡単にでき、おつまみにもオススメです。ボリュームもあるので、ご飯のお供にも!

厚揚げをすりおろしたニンニクを入れた焼肉のタレで炒めました。節約料理にもなります。簡単にでき、おつまみにもオススメです。ボリュームもあるので、ご飯のお供にも!

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材料

4人分
  • 厚揚げ 2枚
  • 片栗粉 大さじ1
  • ☆焼肉のタレ 大さじ3
  • ☆ニンニク(すりおろす) 1かけ分
  • ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ☆の材料を混ぜ合わせておく。

  2. 2

    キッチンペーパーなどで厚揚げの余分な油を拭き取る。拭き取ったら、一口大の角切りにする。

  3. 3

    2の厚揚げをボールに入れ、片栗粉を絡める。

  4. 4

    フライパンに油をひき、火に掛ける。油が温まったら、3の厚揚げを並べてコロコロと転がしながら2~3分焼く。

  5. 5

    4のフライパンに1を入れ、全体にタレが行き渡るように炒める。

コツ・ポイント

すりおろしニンニクの代わりに、ニンニクチューブでも代用可能です。

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柴犬プリン
柴犬プリン @cook_40048495
2025/11/07 05:13に公開
育ち盛りの男の子3人をもつ母です。自宅で小さなお菓子教室を主宰しています。食べ歩きとお菓子作りが大好きです♪FC2ブログで、「TOMOの気ままなDiary」というブログをしています。(ブログでのニックネームは、TOMOです。)なおレシピは、修正することもあります♪
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このレシピのキーワード

焼き肉 炒めもの 片栗粉 厚揚げ にんにく

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