豆苗とひきわり納豆のふっくらお焼き まりぃ♪ @cook_40054462 卵も入って栄養満点 胃腸に優しく栄養補給にピッタリ青のりには鉄分もたっぷり もっと読む 卵も入って栄養満点 胃腸に優しく栄養補給にピッタリ青のりには鉄分もたっぷり もっと読む 豆苗とひきわり納豆のふっくらお焼き まりぃ♪ @cook_40054462 卵も入って栄養満点 胃腸に優しく栄養補給にピッタリ青のりには鉄分もたっぷり もっと読む 卵も入って栄養満点 胃腸に優しく栄養補給にピッタリ青のりには鉄分もたっぷり もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 15センチキャセロールパン 卵 1個 片栗粉 大1 水 大1 豆苗 1センチにカット 1／2パック ひきわり納豆 1パック 味噌 小1 青のり 大1 サラダオイル 大2 マヨネーズやポン酢 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ボウルに卵を割り入れ、水、片栗粉を入れて混ぜておく 2 1センチ幅に切った豆苗、ほか材料を全て入れ混ぜる 3 15センチサイズのキャセロールにサラダオイルをいれ、火にかけ1分、2を全て流し入れ平にしておく 4 中弱火で、10分 返して５分。さらに取り出し切って出来上がり コツ・ポイント 小さい鍋の蓋などを利用して、蓋をすると中身に火が入りやすい隠し味の味噌で何もつけずにも食べれますが、マヨネーズや、さっぱりとポン酢もあいます 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25299905 コピーしました！ まりぃ♪ @cook_40054462 2025/12/22 15:37に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 発酵食エキスパート 発酵食大学で麹の扱い方を学びすっかり麹料理の世界にはまってますお料理って・・・笑顔を運んでくれる♪食べてるときはみんな笑顔になれるでしょう(#^.^#)毎日ひらめき♪ときめき料理のレシピ達そんな、日ごろの発見のおすそ分け、お役にたてば何よりです(*^^)vケーキもお料理もシンプルに！さっと作れて 作りたくなる事が大前提〜自分で作って美味しい〜って食べちゃう幸せ者です＃麹にはまりレシピ改良しています＃菌活＃醤油麹＃塩麹#簡単メニュー #簡単に作ろう もっと読む このレシピのキーワード お焼き 豆苗 片栗粉 卵 味噌 ひきわり納豆 似たレシピ その他のレシピ 我が家の生姜焼き 簡単⭐️子供も食べられる辛くない麻婆豆腐 サラダチキンとキュウリの田楽味噌和え 納豆と豆腐の冷汁 おつまみにも🍻豚肉と玉ねぎの釜玉うどん 手羽元と大根のてりてり煮【作り置き】 🥬豚肉と白菜のうま煮 ほうれん草ともやしのツナ和え ヤミツキ♪スティックささみのごま照り焼き 生姜たっぷり豚バラ大根【作り置き】 Grilled Teriyaki Wings Cook or Freeze ready Creamy Turmeric Congee with Fried Eggs One Pan Potsticker Bake (Vegan) A-1 Sauce Italian Meatballs Homemade Baileys Irish Cream 米粉でカリカリ！フライドチキン風唐揚げ クリームスピナッチ 砂肝グリル焼き ラー油の一滴技を使います 炊飯器で大根と仙台麩の味噌煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25299905
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