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ゆで人参とゆで卵&削り節で簡単健康朝食
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ゆで人参とゆで卵&削り節で簡単健康朝食-レシピのメイン写真

ゆで人参とゆで卵&削り節で簡単健康朝食

薩摩のやすねこ
薩摩のやすねこ @cook_40224158
神奈川県

年末の買物で大量に残ってしまった人参。午年なので今年はカロテンたっぷりの人参料理をいろいろ作ってみたいと思います。まずは簡単に人参サラダです。

年末の買物で大量に残ってしまった人参。午年なので今年はカロテンたっぷりの人参料理をいろいろ作ってみたいと思います。まずは簡単に人参サラダです。

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ゆで人参とゆで卵&削り節で簡単健康朝食

薩摩のやすねこ
薩摩のやすねこ @cook_40224158
神奈川県

年末の買物で大量に残ってしまった人参。午年なので今年はカロテンたっぷりの人参料理をいろいろ作ってみたいと思います。まずは簡単に人参サラダです。

年末の買物で大量に残ってしまった人参。午年なので今年はカロテンたっぷりの人参料理をいろいろ作ってみたいと思います。まずは簡単に人参サラダです。

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材料

  • 人参 ２本
  • ゆで卵 ２個
  • マヨネーズ 大さじ2
  • しょうゆ 適量
  • にんにく 適量
  • ブラックペパー 適量
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作り方

  1. 1

    ①材料を揃えます②人参をﾚﾝﾁﾝして③潰します

    • ゆで人参とゆで卵&削り節で簡単健康朝食作り方1写真
    • ゆで人参とゆで卵&削り節で簡単健康朝食作り方1写真
    • ゆで人参とゆで卵&削り節で簡単健康朝食作り方1写真
  2. 2

    ④ボウルに材料をすべて入れつぶします⑤こんな感じです⑥混ぜながら好みの味にして完成(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)

    • ゆで人参とゆで卵&削り節で簡単健康朝食作り方2写真
    • ゆで人参とゆで卵&削り節で簡単健康朝食作り方2写真
    • ゆで人参とゆで卵&削り節で簡単健康朝食作り方2写真

コツ・ポイント

少し粗めにつぶししても良いです。お子様にはゆで卵マヨたっぷり。大人にはブラックペパーやにんにくたっぷりで。おかかは多めが美味しです。朝食の一品に加えてくださいね(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)

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薩摩のやすねこ
薩摩のやすねこ @cook_40224158
2026/01/06 16:37に公開
神奈川県
「食べたい時は…作っちゃおう～♪」(*^^*)
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このレシピのキーワード

ゆで卵 にんじん にんにく

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