お豆腐の卵とじ丼 shushutoi @cook_40085348 手抜きしたい日におすすめの丼物✨お肉がなくてもお豆腐と卵でタンパク質が補える優秀丼😊 もっと読む 手抜きしたい日におすすめの丼物✨お肉がなくてもお豆腐と卵でタンパク質が補える優秀丼😊 もっと読む お豆腐の卵とじ丼 shushutoi @cook_40085348 手抜きしたい日におすすめの丼物✨お肉がなくてもお豆腐と卵でタンパク質が補える優秀丼😊 もっと読む 手抜きしたい日におすすめの丼物✨お肉がなくてもお豆腐と卵でタンパク質が補える優秀丼😊 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 豆腐 200g 新玉ねぎ 1/2個（5〜7mm幅） 人参 2〜3cm（半月またはイチョウ切り） 卵 2個 水 200cc 麺つゆ（4倍濃縮） 大さじ3 砂糖 小さじ1 醤油 小さじ2 ご飯 2膳分 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鍋に人参、新玉ねぎ、水、麺つゆ、砂糖、醤油を入れ火にかける。 2 沸騰したら豆腐をスプーンで崩しながら加える。 3 中火で煮汁が半分になるまで煮る。 4 火を強め、溶き卵を回し入れ、ひと混ぜしてすぐ火を止める。器にご飯を盛り、できた具材をのせて完成。 5 麺つゆはキッコーマンの『濃いだし 本つゆ』を使用しました コツ・ポイント 豆腐はスプーンで崩しながら入れ、卵は火を止める直前に強火で投入する。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25560550 コピーしました！ shushutoi @cook_40085348 2026/03/29 06:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 丼 卵とじ にんじん 新たまねぎ 卵 豆腐 ご飯 似たレシピ その他のレシピ ツナサンド 厚揚げのニラ南蛮★動画あり★ ブロッコリーの鉄分サラダ かわいい！♬抹茶あんの和風マドレーヌ♬ ナムル 簡単今日の夕飯！舞茸豚こまバター醬油炒め 鶏むね肉の生姜焼き ごはんにピッタリ！こってり旨だれトンテキ 豚バラと筍、厚揚げ、こんにゃくの炒め煮 胡瓜とワカメの酢の物 Hot Dish! Homemade Taco Seasoning 🌮 Herbed Cous-Cous, Perfect, quick simple and amazing Cold thin wheat noodles GF Tiramisu 春キャベツの春を楽しむ和風ペペロンチーノ 簡単！材料3つマショマロチョコナッツ♪ よもぎラーメン 椎茸とえのきのハヤシライス https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25560550
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