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柔らか鶏レバニラ炒め
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柔らか鶏レバニラ炒め-レシピのメイン写真

柔らか鶏レバニラ炒め

はーい♪ニャン太のママ
はーい♪ニャン太のママ @cook_40132194

鶏レバーの下処理をしっかりしたら柔らかくて美味しいレバニラ炒めになりました。

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材料

2人分
  • 鶏レバー 200g
  • ニラ 1束
  • 玉ねぎ 2分の1個
  • もやし 1袋
  • A 酒 大さじ2
  • A 塩 少々
  • ごま油 大さじ1
  • B みりん 大さじ1
  • B オイスターソース 小さじ1
  • B 粉末中華系だし 小さじ1
  • B 塩・コショウ 少々
  • にんにく 3カケ
  • すりおろし生姜 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏レバーは食べやすく切って血をよく洗い流します。

  2. 2

    Aの酒と塩に5分位つけて臭みを抜き、水気を切ります。

  3. 3

    玉ねぎはくし形に切り、ニラはザク切り、ニンニクは薄くスライスします。

  4. 4

    フライパンにごま湯を熱し、玉ねぎ・もやし・ニラ・鶏レバー・にんにく・生姜を火が通るまで炒めます。

  5. 5

    Bの調味料で味付けして出来上がりです。

    • 柔らか鶏レバニラ炒め作り方5写真

コツ・ポイント

鶏レバーの臭みを抜きをすることで柔らかく仕上がりました。

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はーい♪ニャン太のママ
はーい♪ニャン太のママ @cook_40132194
2026/05/13 07:27に公開
野菜ソムリエと調理師免許ありマス♡
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このレシピのキーワード

炒めもの ニラ もやし にんにく 酒 とりレバー 玉ねぎ

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