台湾家庭料理*アスパラと鶏肉の炒め nishikiJPC @cook_40043737 福岡 ささ身とアスパラだけ食材が足りないので椎茸、人参を入れてから鮮やかな色になる、視覚のお蔭でご飯が進みます。 もっと読む ささ身とアスパラだけ食材が足りないので椎茸、人参を入れてから鮮やかな色になる、視覚のお蔭でご飯が進みます。 もっと読む 台湾家庭料理*アスパラと鶏肉の炒め nishikiJPC @cook_40043737 福岡 ささ身とアスパラだけ食材が足りないので椎茸、人参を入れてから鮮やかな色になる、視覚のお蔭でご飯が進みます。 もっと読む ささ身とアスパラだけ食材が足りないので椎茸、人参を入れてから鮮やかな色になる、視覚のお蔭でご飯が進みます。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 アスパラガス 1束 鶏ささ身 3枚 椎茸 2枚 人参 3-5cm 調味料 塩 小さじ1 胡椒 小さじ半分 ささ身の下味する 片栗粉水 少々 お醤油 小さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ささ身は横に開いて一口サイズを切り、下味の調味料を入れ置きます。 2 アスパラは根元の硬い分を切ってから3-4cmの長さ切る、椎茸はぬるま湯で柔くなった太目を切る。人参は千切りする。 3 フライパンに少し油を敷く(分量外)鶏ささ身を入れ色が白くなったら2の材料を入れ炒めて調味料も入れ、味が調整して完成です。 コツ・ポイント 買い物してなかった日に冷凍庫の肉類と野菜と乾物の大集合です。さっと炒めるだけ一品出来ます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25775836 コピーしました！ nishikiJPC @cook_40043737 2026/05/22 05:15に公開 福岡 フォロー中 フォローバック フォロー 台湾から来られた、あれこれ40何年も過ぎました。台湾の色んなお節句に食べる物、簡単出来る台湾家庭料理も載せています。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 片栗粉 しいたけ にんじん アスパラ ささみ 似たレシピ その他のレシピ 茄子とピーマンのタコミートのせ蕎麦 魚のとろ旨昆布バター蒸し 豚こま肉とズッキーニの和風パスタ サニーレタスのゴマだれサラダ レンチン簡単だし巻き玉子 工程少なく簡単 肉じゃが🥔 ズッキーニとエリンギのピリ辛肉みそ炒め レンジで簡単♡キャベツたっぷり春雨サラダ 簡単なのに絶品☆揚げない油淋鶏 豚こまじゃがいもニラのピリ辛オイスタ炒め Honey Garlic Butter Chicken Sweet & Sour Chicken over Jasmine Rice Pancakes for Two (Taste of Home) Tuna Tacos with Avocado and Bell Pepper Chilli stingray 牛蒡とさつまいも🍠の薄味煮 節約爆弾！豚ちくわウインナーユッケジャン 春雨と合い挽き肉の甘辛炒め 🍏リンゴの飾り切り🍎 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25775836
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