ナスの豚肉巻き 松本家の食卓☆ @cook_40128706 🍆 豚肉のナス巻き おろしポン酢→ 豚肉で疲労回復、ナスで体の余分な熱を冷まして、おろしで消化サポート。 もっと読む 🍆 豚肉のナス巻き おろしポン酢→ 豚肉で疲労回復、ナスで体の余分な熱を冷まして、おろしで消化サポート。 もっと読む ナスの豚肉巻き 松本家の食卓☆ @cook_40128706 🍆 豚肉のナス巻き おろしポン酢→ 豚肉で疲労回復、ナスで体の余分な熱を冷まして、おろしで消化サポート。 もっと読む 🍆 豚肉のナス巻き おろしポン酢→ 豚肉で疲労回復、ナスで体の余分な熱を冷まして、おろしで消化サポート。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ナス 2本 豚バラ薄切り肉 8枚（約160g） 塩 少々 黒胡椒 少々 酒 大さじ2 おろしポン酢 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ナスは1cm幅の輪切りにする。 2 ナス1枚ずつに豚バラ肉を巻く。 3 フライパンを中火で熱し、巻き終わりを下にして並べる。 4 軽く塩・黒胡椒をふる。 5 焼き色がついたら酒を加え、蓋をして蒸し焼きにする（約3分）。 6 火が通ったら器に盛り、おろしポン酢をかけて完成。 コツ・ポイント 焼くときに中火でお酒を入れて蒸し焼きにすることで、豚肉が柔らかくジューシーに仕上がります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25851288 コピーしました！ 松本家の食卓☆ @cook_40128706 2026/06/02 11:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単に出来て美味しいを目指しています。大雑把料理です！ 2021年病気になった為脂質制限を可能な限りやっています。そんなに大袈裟な脂質制限はしていませんが過去のレシピとは多少変わると思います。ご了承ください。現在は薬膳コーディネーターを取得。薬膳的な料理が増える予定です。YouTube TikTokにて動画、レシピも配信もしています。https://www.youtube.com/@matsumoto1224 もっと読む このレシピのキーワード 肉巻き なす 酒 豚バラ薄切り 似たレシピ その他のレシピ 沢山食べれる★小松菜と豆もやしの塩ナムル トマトたっぷりナポリタン 私の安旨節約料理、変り天ぷら 玉ねぎ麹🧅 山クラゲで酸っぱ辛いおつまみ 簡単！！時短！！トマトときゅうりのサラダ ☆とうもろこしご飯☆ 簡単今夜の夕飯豚ニラ玉炒め厚揚チャンプル 鶏ササミで作る【鶏マヨ(エビマヨ風)】✨ ズッキーニとミニトマトのチーズ焼き Chilean Chicken Soup Zucchini Puff Pastry Pie Sugar Snap Peas with Squash Noodles 鯵アラをじっくり煮込んで激うま味噌汁 じゃがいもと塩こんバター炒め スライサーで華やか☆ズッキーニの花チヂミ #☆熱々ごま油かけ冷奴♪美味♬節約レシピ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25851288
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